Termine Teil2

Yin Yang Yoga

Yin Yoga besteht aus passiven, lang gehaltenen Dehnungen, die auf die tieferen Bindegewebsschichten abzielen. Es fördert Flexibilität und Loslassen.

Yang Yoga ist dynamisch und kraftvoll, oft mit fließenden Bewegungen (Vinyasa) und Muskelaufbau. Es fördert Energie und Wärme im Körper.

Gegensätze vereint:

Yin Yang Yoga bringt diese beiden entgegengesetzten Energien zusammen. Eine Yin Yang Yoga Stunde beginnt oft mit dynamischen Yang-Übungen, um den Körper aufzuwärmen und Energie zu erzeugen, und geht dann zu den ruhigeren, länger gehaltenen Yin-Haltungen über.

Kursnr.: 322 440 21

Dozentin: Natascha Horrer

4 Termine: donnerstags, 10:15 - 11:30 Uhr, ab 23. Apr.

Ort: Holzgerlingen, Rektor-Franke-Haus

Gebühr: € 28,-

Kräuterwanderung – wie Sie jetzt Ihren Speisezettel mit wilden Zutaten bereichern können

Kursnr.: 308 322 12

Dozentin: Barbara Dürrwang

Samstag, 25. Apr., 14:30 - 17:00 Uhr

Ort: Hildrizhausen, Parkplatz "Stellenhäusle"

Gebühr: € 35,-

Sport im Dritten live

Den Sportstars ganz nah sein!

Sport ist ein Schwerpunkt in den SWR-Programmen. Das SWR-Fernsehen berichtet live zusammenfassend und hintergründig von den Sportereignissen im Sendegebiet. Erleben Sie die beliebte Sendung des SWR live im Studio. Die Gebühr ist die Aufwandspauschale der vhs., da der SWR als öffentlich-rechtliches Unternehmen keine Gebühren verlangt.

Kursnr.: 132 200 21

Termin: Sonntag, 17. Mai, 21:00 - 22:45 Uhr

Ort: Stuttgart

Gebühr: € 13,-