Trainingsangebote

* Die Übergänge zu den einzelnen Gruppen sind fließend. So ist ein Einstieg jederzeit möglich.

Auch der Übergang in die nächste Gruppe wird dadurch erleichtert.

Fatburner

Simple Schrittkombinationen werden kombiniert und einzelne Schritte zu leichten Choreographien zusammengestellt. Die Fettverbrennung funktioniert am besten mit einer, über einen längeren Zeitraum anhaltenden, relativ niedrigen Pulsfrequenz. Dehn- und Kräftigungsübungen kommen auch zum Einsatz. Fett abbauen – Muskelmasse aufbauen.

Power Fitmix

Ein dynamisches Herz-Kreislauftraining, Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Anspruchsvolles Ganzkörpertraining.

BBP

Bauch Beine Po ist das effektive und motivierende Bodystyling und Cardiotraining, durch das sich der Körper wirklich verbessert. Hier stehen Power, Fitness und Spaß im Vordergrund!

PowerRobic

PowerRobic ist ein Ganzkörperworkout zu den ultimativen Hits der 90er-Jahre mit Low- und High-Impact-Phasen, Kräftigung und anschließendem Stretching.

Interesse?

Nähere Info auf unserer Homepage

www.tanzen-leonberg.de

In allen Gruppen sind noch Kapazitäten vorhanden. Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, freuen wir uns über eine Kontaktaufnahme zur Vereinbarung eines Probetrainings.