Trainingslager mit Welt-und Europameister

Termine:

Aktuell: www.lag-obere-murg.de oder www.springen-mit-musik.com Einsehbar unter www.blv-online.de und www.rababü.de Meldungen an Birgit Mungenast (Meldeschluss siehe Klammer)

Alle ausgeschriebenen Sportfeste und Meisterschaften sind auch einsehbar unter www.LADV.de 13.4. Bühl: KM-Langstrecken

21.4. Langenbrand: KM-Hammer (18.4.)

4.5. Ötigheim: KM U16und U14 mit Einlageläufen (1.5.)

11.5. Weisenbach: Springen mit Musik und Schülermehrkämpfe sowie Kreismeisterschaften Dreisprung /Mehrfachsprung (5.5.)

12.5. Langenbrand: Hammerwerfen mit Musik (28.4.)

Trainingslager der LAG Obere Murg am Olympiastützpunkt Zweibrücken

Vom 2. bis 5. April nutzten die Sportler der LAG Obere Murg die optimalen Bedingungen in Zweibrücken, um sich im Olympiastützpunkt für die Saison vorzubereiten. In der Halle der LAZ Zweibrücken konnten alle Disziplinen unter optimalen Bedingungen trainiert werden: Sprint, Kugelstoßen sowie Weit- und Hochsprung. In der Halle standen zwei Stabhochsprunganlagen zur Verfügung. Durch ein Wurfnetz bedingt waren sogar vorbereitende Schlagwürfe möglich. Weiterhin konnte der Kraftraum und alle Turngeräte benutzt werden. Neben der Halle befindet sich direkt das Stadion mit einer 400 m Bahn für Laufeinheiten im Freien. Trainiert wurde jeden Tag von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr, unterbrochen mit einer kleinen Mittagspause. Ein besonderer Reiz in Zweibrücken besteht darin, dass neben unserer Trainingsgruppe sich Welt- Europa- und Deutsche Meister auf die bevorstehende Saison vorbereiten. Dies waren die Stabhochspringer Raphael Holzdeppe (Weltmeister und mehrfacher Deutscher Meister), Oleg Zernikel Deutscher Meister und Fünfter bei den Weltmeisterschaften 2022. Christin Hussong die Speerwurfeuropameisterin von 2018 absolvierte wie unsere Sportler ein zweimaliges Training am Tage mit Sprint, Sprungkraft, Krafttraining und Würfe im Stadion. Interessant war, dass auch eine so erfahrene und erfolgreiche Sportlerin immer wieder einfache Grundübungen in ihrem Trainingsprogramm ausführt. Untergebracht war die LAG-Gruppe in der Jugendherberge Homburg.