Übungsabende Herzsport

Liebe Herzsportler,

das Frühjahr steht vor der Tür und das Frühjahrswetter lockt uns raus in die Natur. Die Bewegung an der frischen Luft stärkt nicht nur unser Immunsystem, sondern verbessert auch die mentale Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.

Kombinieren Sie Ihre tägliche Bewegung im Freien mit einer wöchentlichen Stunde Herzsport.

Jeden Donnerstag, außer in den Schulferien, in der Hermann-Wolf-Halle in Nebringen um 19.00 Uhr.

Wir bieten Ihnen ein Übungsprogramm zur Förderung von Mobilität, Kraft, Ausdauer und Koordination angemessen Ihrem Leistungsvermögen. Die Stunden werden von ausgebildeten Übungsleiterinnen geleitet und stehen unter ärztlicher Betreuung.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen, die Übungsleiterinnen.