Und noch eine weitere neue Schärpe in der kombinierten SV!

Am Freitag, 21.03.2025 durfte sich nun noch ein fünfter Schüler der kombinierten Kampfkunst und Selbstverteidigung über eine neue Schärpe freuen!

Wir gratulieren daher Florian Ölschläger zum Eintritt in Ausbildungsstufe 6 mit der Farbe blau III!

Blau III, also blaue Farbe mit drei Balken, ist die fortgeschrittenste der blauen Schärpen. Hier kommen nun weitere Hebel und Würfe, der Einstieg in die Verteidigung am Boden, Tritte aus der Drehung, neue Stocktechniken und vieles mehr auf ihn zu. Zudem wird nun noch ein Gang höher geschaltet bei der Ausführungsqualität und dem Ausführungstempo aller bisher erlernten Techniken und Fähigkeiten. Hört sich viel an? Ist es auch. Aus diesem Grund beträgt die Mindesttragedauer von blau III nun auch 1,5 Jahre.

Eine gute Ausbildung braucht ihre Zeit

Ein fundiertes und selbstverteidigungsorientiertes System lernt man nicht von heute auf morgen. Allen voran steht der Aufbau der eigenen Verteidigungsfähigkeit. Doch wie man schon allein am Beispiel blau III sieht, ist der zu erlernende Umfang nicht zu unterschätzen und bedarf daher regelmäßigen Trainings über eine lange Zeit hinweg. Durch regelmäßiges Training erzielen die Übenden neben dem Fachlichen, zudem auch erhebliche Fortschritte in den Bereichen:

Gleichgewicht, Koordination, Dehnung, Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Kreislaufleistung.

All dies erreichen wir durch die Verbindung wichtiger Elemente aus mehreren grundunterschiedlichen Kampfkunstrichtungen. Erzielt wird also nicht nur eine sehr breite Handlungsfähigkeit für die Selbstverteidigung, sondern ganz nebenbei auch ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining.

Hierfür üben wir regelmäßig in netter und familiärer Runde. Du möchtest Deine Verteidigungsfähigkeit und Deine allgemeine Fitness steigern? Dann schau einfach vorbei.

www.kombinierte-selbstverteidigung.de

info@kombinierte-selbstverteidigung.de

Trainingsort und Trainingszeiten sind:

Montag und Freitag 20:00 – 21:30 Uhr

In der Turnhalle neben der Grund- und Hauptschule in Wehingen.

Wir freuen uns auf Dich.

Geeignet für alle Altersgruppen ab (ca.) 14 Jahren