Unser Angebot im Überblick

Vorbeikommen, mitmachen, gemeinsam Sport machen!

Männerturnen, montags ab 20 Uhr unter der Leitung von Frau Rothweiler:

Gymnastik und wer möchte, kann im Anschluss noch Volleyball spielen.

Seniorengymnastik, dienstags ab 19 Uhr unter der Leitung von Frau Kayn-Scherneck:

Sturzprophylaxe und Übungen, um beweglich zu bleiben für den Alltag.

Kinderturnen für Kinder ab 4 Jahren, dienstags ab 16:00 mit Sonja und Jasmin

Vermittlung von Freude und Spaß am Bewegen und Weiterentwicklung der sportmotorischen Fähigkeiten.

Eltern-Kind-Turnen für Kleinkinder ab einem Jahr, dienstags ab 16:00 Uhr unter der Leitung von Vivien und Denis Hinderer:

Grundlegende Fertigkeiten wie Balancieren, Springen, Stützen, Rollen, Klettern und vieles mehr.

Bitte vorherige Anmeldung unter Tel. 07183 9337773 oder per E-Mail: v.a.h.13@web.de

Frauengymnastik, dienstags ab 20:00 Uhr unter der Leitung von Lissy Bohn:

Beweglichkeit, Ganzkörpertraining, Kräftigung und Gleichgewichtsübungen.

Bauch, Beine, Po, mittwochs ab 19:00 Uhr unter der Leitung von Kerstin Weller:

Kraft-Ausdauer-Training, Ganzkörpertraining auf der Matte (mit oder ohne Kleingeräte je nach Trainingseinheit).

Afterwork Sport, freitags ab 19 Uhr unter der Leitung von A. Aufrecht-Schüle:

Nach einem Warm-up geht’s auf die Matte, mit verschiedenen Übungen halten wir uns fit und beweglich.

Alle Sportangebote finden in der Sporthalle statt. In den Schulferien findet kein Training statt.