Selbstbewusst und stark – Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen ab 12 Jahren am 28.6.2025 von 10.00 bis 14.00 Uhr in der Gemeindehalle Affaltrach
Eigene Gefühle wahrnehmen und ihnen vertrauen – Nein sagen – Geheimnisse, die Bauchschmerzen machen – Grenzüberschreitungen durch Mitschüler*innen, Bekannte, Verwandte und Fremde – Konflikte gewaltfrei lösen – unangenehme und gefährliche Situationen unterscheiden – Hilfe holen. Diese und weitere Themen besprechen wir im Kurs. In Rollenspielen üben wir eine starke Körpersprache ein, um Grenzüberschreitungen selbstbewusst zurückzuweisen. Es werden einfache, altersgerechte Selbstverteidigungstechniken erlernt, um bei körperlichen Angriffen entsprechend reagieren zu können. Bei Spielen, Schrei- und Reaktionsübungen kommen Spaß und Action nicht zu kurz.
Anmeldungen unter www.vhs-unterland.de oder per Mail an obersulm@vhs-unterland.de, Tel. 07130/28280