Sonstige
Unsere Kurse und Reha-Sport-Angebote ab 15. September 2025
Tag Kursangebot Trainer/in Uhrzeit Hallenplatz Mo. Fitness-Mix a. M. ab 22.9.2025 – nur noch 2 Plätze frei Ute Geiger 8.50 –...
| Tag | Kursangebot | Trainer/in | Uhrzeit | Hallenplatz |
| Mo. | Fitness-Mix a. M. ab 22.9.2025 – nur noch 2 Plätze frei | Ute Geiger | 8.50 – 9.50 | Sportparkhalle |
| Mo. | Lungensport – Plätze frei | Regina Allmis | 14.30 – 15.30 | Sportparkhalle |
| Mo. | Reha-Sport „Orthopädie“ – ausgebucht | Evelin Rosenhagen | 17.00 – 17.45 | Sportparkhalle |
| Mo. | Reha-Sport „Orthopädie“ – ausgebucht | Evelin Rosenhagen | 18.00 – 18.45 | SPH, Vereinszimmer |
| Mo. | Fitness-Mix ab 15.9.2025 – ausgebucht (Warteliste) | Andrea Epperlein | 18.00 – 19.00 | Sportparkhalle |
| Mo. | Haltungstraining f. D + H ab 15.9.2025 – Plätze frei | Melanie Leibfried | 19.10 – 20.10 | Sportparkhalle |
| Mo. | Präv. Ausdauertraining f. D + Hab 15.9.2025 – nur noch 2 Plätze frei | Ulrike Herold | 20.20 – 21.20 | Sportparkhalle |
| Mo. | Qigong f. D + H ab 15.9.2025 – Plätze frei | Sandra Eckstein | 20.15 – 21.15 | Seetalhalle |
| Di. | Bodybalance ab 16.9.2025 – ausgebucht (Warteliste) | Susanne Elbin | 18.00 – 19.00 | Sportparkhalle |
| Di. | Pilates für Anfänger ab 16.9.2025 – Plätze frei | Melanie Leibfried | 17.55 – 18.55 | SPH, Vereinszimmer |
| Di. | Pilates für Anfänger ab 16.9.2025 – evtl. Plätze frei (Warteliste) | Melanie Leibfried | 19.05 – 20.05 | Sportparkhalle |
| Di. | Rückenfitness ab 16.9.2025 – Plätze frei | Sabine Budinger | 18.30 - 19.30 | Seetalhalle |
| Mi. | Sport nach Krebs für Frauen ab 17.9.2025 – Plätze frei | Luise Wetzler | 17.00 - 18.00 | Sportparkhalle |
| Mi. | Rückenfit f. D + H ab 17.9.2025 – ausgebucht (Warteliste) | Luise Wetzler | 18.10 - 19.10 | Sportparkhalle |
| Mi. | Pilates mit Vorkenntnissen ab 17.9.2025 – ausgebucht (Warteliste) | Katia Futterleib | 18.00 - 19.00 | SPH, Vereinszimmer |
| Mi. | Pilates für Anfänger – ab 17.9.2025 – ausgebucht (Warteliste) | Katia Futterleib | 19.00 – 20.00 | SPH, Vereinszimmer |
| Do. | Pilates f. D + H ab 18.9.2025 – evtl. Plätze frei (Warteliste) | Martina Modrow | 08.00 - 09.00 | Sportparkhalle |
| Do. | Reha-Sport „Orthopädie“ – ausgebucht | Regina Allmis | 09.10 - 09.55 | Sportparkhalle |
| Do. | Reha-Sport „Orthopädie“ – ausgebucht | Regina Allmis | 10.05 – 10.50 | Sportparkhalle |
| Do. | Funkt. Rückentraining f. D + H ab 25.9.2025 – ausgebucht | Ute Geiger | 19.00 – 20.00 | SPH, Vereinszimmer |
| Do. | Bodyworkout f. D + H ab 18.9.2025 – Plätze frei | Anne Knobloch | 19.10 – 20.10 | Sportparkhalle |
| Do. | Fitness-Kick-Boxen f. D + H ab 18.9.2025 – Plätze frei | Anne Knobloch | 20.15 – 21.15 | Sportparkhalle |
| Do. | Power Dumbell (Langhanteltraining) ab 16 J. f. D + H ab 18.9.2025 – Plätze frei | Martina Modrow | 17.15 – 18.10 | Seetalhalle |
| Do. | Bodystyling ab 18.9.2025 – Plätze frei | Martina Modrow | 18.20 – 19.20 | Seetalhalle |
| Do. | Gesundheitsgymnastik f. D + H ab 18.9.2025 – ausgebucht (Warteliste) | Luise Wetzler | 18.00 – 19.00 | Sportparkhalle |
| Do. | Wirbelsäulengymnastik f. D + H ab 18.9.2025 – ausgebucht (Warteliste) | Luise Wetzler | 19.25 – 20.25 | Seetalhalle |
| Fr. | Forever fit – ab 26.9.2025 – ausgebucht | Ute Geiger | 8.30 – 9.30 | Sportparkhalle |
Änderungen vorbehalten – Stand 5.8.2025
Bitte beachten: Die Belegung wurde angepasst. Die Teilnehmer auf den Wartelisten werden demnächst informiert.
Unter www. fsv-sport.de – Abt. Turnen – Kurssystem finden Sie alles zu den Kursangeboten – Kursbeginn – Kursdauer – Kursort und die Kursgebühren, außerdem Infos zu den Kursinhalten.
Das Anmelden zu den Kursen ist ganz einfach:
Unter Google „Kurs buchen FSV Bad Friedrichshall“ – den Kurs auswählen – das Formular ausfüllen und abschicken. Sie erhalten dann eine Mail mit der Bestätigung.
Bei den folgenden Kursen sind noch Plätze frei:
Qigong
Neu ab 15.9.2025: Qigong zur Öffnung der Meridiane
Qigong zur Öffnung der Meridiane ist eine neue Übungsmethode, die von Foen-Tjoeng Lie (einer der Lehrer von Sandra Eckstein) in jahrelanger Erprobung und Modifizierung entwickelt wurde. Sie basiert auf den Grundprinzipien des Qigong, auf den inneren Kampfkünsten und dem Tai-Chi-Chuan.
Wir beschäftigen uns zunächst mit den 15 Lockerungs- und Dehnübungen, die den Körper vorbereiten und dann mit den 12 Hauptübungen: Gemeinsam regulieren sie den Muskeltonus und machen die Meridiane durchlässig, sodass Qi und Blut besser fließen können. Nach TCM eine der wichtigsten Voraussetzungen für Gesundheit.
Montags: 20.15 – 21.15 Uhr in der Seetalhalle Hagenbach
Trainerin: Sandra Eckstein
Power Dumbell (Langhanteltraining) ab 16 J.
Power Dumbell ist ein Trainingsprogramm, bei dem mithilfe von Langhanteln alle Hauptmuskelgruppen gekräftigt werden. Ideal für alle – Kids ab 16 Jahren, Frauen und Männer! Effektiver geht's nicht.
Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Donnerstags: 17.15 – 18.10 Uhr in der Seetalhalle Hagenbach
Trainerin: Martina Modrow
Bodystyling
Mit einfachen Choreografien, mit Step und ohne, zu motivierender Musik, kann sich jeder entsprechend seiner individuellen Fähigkeiten fordern und das Herz-Kreislauf-System trainieren. Es folgen Kräftigungsübungen und die klassischen Bauch-Beine-Po-Übungen. Dabei werden verschiedene Kleingeräte eingesetzt. Dehnübungen schließen das Programm ab. Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene
Donnerstags: 18.20 – 19.20 Uhr in der Seetalhalle Hagenbach
Trainerin: Martina Modrow
Bodyworkout
Ist ein einfaches, motivierendes und effektives Gruppentraining. Der gesamte Bewegungsapparat wird hierbei gekräftigt, wodurch die Körperhaltung verbessert wird. Die Muskulatur wird erhalten bzw. aufgebaut und gleichzeitig die Kraftausdauer trainiert. Der Stoffwechsel wird aktiviert. Die Leistungsfähigkeit des Körpers und das Immunsystem werden gesteigert. Das Training ist für Frauen wie auch für Männer, für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Donnerstags: 19.10 – 20.10 Uhr in der Sportparkhalle Jagstfeld
Trainerin: Anne Knobloch
Fitness-Kick-Boxen
Ausdauertraining mit Elementen aus dem Boxen und Kickboxen, natürlich ohne Körperkontakt. Es handelt sich hierbei um ein Bewegungstraining, bei dem die körperliche Fähigkeit zur Sauerstoffaufnahme gesteigert werden soll. Gleichzeitig baut man Stress und Aggressionen ab. Aufgrund der hohen Intensität des Sports und des entsprechenden hohen Energieverbrauchs ist diese Fitness-Einheit, zusammen mit einer vernünftigen Ernährung auch für all jene gut geeignet, die abnehmen wollen.
Donnerstags: 20.15 – 21.15 Uhr in der Sportparkhalle Jagstfeld
Trainerin: Anne Knobloch
Auch bei unseren Rücken-Kursen: Haltungstraining und Rückenfitness gibt es noch einige wenige freie Plätze. Schnell anmelden und einen Platz sichern.
Bei unseren Babykursen sind noch Plätze frei.
Hier die Termine
Babymassage
ab Montag, 22.9. – 20.10.2025 (für Babys ab 6 Wochen bis zum Beginn des Krabbelalters)
10.00 – 11.30 Uhr, 5 Termine
BiB – Babys in Bewegung
ab Dienstag, 23.9. – 2.12.2025 (11 Termine)
9.00 – 10.15 Uhr: 3 – 5 Monate (geb. 4 – 6/2025)
Der Elternabend ist am Freitag, 19.9.2025 um 18.00 Uhr
ab Dienstag, 4.11. 2025 – 27.1.2026 (11 Termine)
10.30 – 11.45 Uhr:3 – 5 Monate (geb. Ende 6 – Mitte 8/2025)
Der Elternabend ist am Montag, 3.11.2025 um 19.15 Uhr
Unter „Vormerkung Babymassage“ und „Vormerkung BiB – Babys in Bewegung“ können Sie sich anmelden.
Bitte beachten
Die Geschäftsstelle ist im August geschlossen.
Sie erreichen mich unter kurse.turnen@fsv-sport.de oder telefonisch 07136/910636 AB.
Ich freue mich über viele Kursanmeldungen.
Ihre Karin Wolf, Leitung Kurssystem
Erscheinung
Friedrichshaller Rundblick
Ausgabe 32/2025
Dieser Inhalt wurde von Nussbaum Medien weder erfasst noch geprüft. Bei Beschwerden oder Anmerkungen wenden Sie sich bitte an den zuvor genannten Erfasser.
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Bad Friedrichshall
Kategorien
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Sport
