Unsere Trainingszeiten

Bleib in Bewegung – Männergymnastik für Kraft, Mobilität & Wohlbefinden

Du willst fit bleiben, deine Beweglichkeit verbessern und Verspannungen vorbeugen?
Dann ist unsere Männergymnastik genau das Richtige für dich!

• Für Männer jeden Alters
• Funktionelle Übungen für Rücken, Gelenke & Co.
• In lockerer Atmosphäre, ganz ohne Leistungsdruck

Tu deinem Körper etwas Gutes – mit gezielten Übungen und Spaß an der Bewegung.
Stark, beweglich und gesund – gemeinsam statt allein!

Jeden Donnerstag ab 19.30 bis 20.30 im kleinen Saal im Bürgerhaus Übungsleiter