Unsere Trainingszeiten

In unserer Herzsportgruppe (wird auch als Koronarsportgruppe bezeichnet) können Patienten mit Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems unter fachlicher Anleitung und unter ärztlicher Überwachung ein auf die Erkrankung abgestimmtes Training absolvieren.

Ziele des Herzsports sind:

• Training des Herzens und Verbesserung der Ausdauer
• Erlangen einer neuen Körperwahrnehmung
• Schulung von Koordination und Beweglichkeit
• Abbau von Ängsten
• Austausch mit anderen Betroffenen

Mittwoch, 15:30 - 16:30 Uhr

Mittwoch, 16:30 - 17:30 Uhr

Mittwoch, 17:30 - 18:30 Uhr

Wo: Bürgerhaus Oberstenfeld

Gerne einfach vorbeikommen.