.vhs 252

Leiterin: Marielle Wenzel

Telefon: 01573 9386306
E-Mail: aichtal@vhs-nuertingen.de

Geschäftszeiten:
Dienstag, 18:45 - 19:30 Uhr
Mittwoch, 14:15 - 15:00 Uhr

Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre E-Mail-Adresse (für die Kursbestätigung) und Ihre Bankverbindung an. Ihre Anmeldung ist verbindlich. Falls der Kurs nicht stattfindet, werden Sie benachrichtigt. Wir buchen die Kursgebühr nach Kursbeginn ab.

Bitte beachten Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Hatha Yoga
Das Besondere am Yoga System ist die Verbindung der 3 wesentlichen Ebenen: Körper, Atem und Geist. Die Yogapraxis kann helfen, Verspannungen zu lösen oder einen unruhigen Atem zu regulieren. Durch die Übungen fördern wir unsere Körperwahrnehmung und es kann eine Balance zwischen An- und Entspannung hergestellt werden. Yoga kann von allen Menschen in jedem Alter ausgeführt werden.

Hatha Yoga
für Anfänger(innen) und Geübte
Christine Gehring-Schmidt
32122
12-mal, dienstags, ab 23.09.25
19:45-21:15 Uhr
Kein Kurs am 16.12.25
Grötzingen, Weiherbachschule, Musiksaal
Gebühr: 103,20 €

Hatha Yoga
für Anfänger(innen) und Geübte
Karina Vacelsi
32123
15-mal, mittwochs, ab 24.09.25
19:00-20:30 Uhr
Grötzingen, Weiherbachschule, Musiksaal
Gebühr: 147,00 €

Yoga sanft und achtsam
Brigitte Gollinger
Durch sanfte, ruhige und bewusste Körper- und Atemübungen aus dem Hatha Yoga und das Erfahren der inneren Ruhe durch Entspannung und Meditation fördern wir unsere Gesundheit und gewinnen zunehmend geistige Frische, Energie und Gelassenheit.
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, kleines Kissen
32125
13-mal, mittwochs, ab 08.10.25
09:30-11:00 Uhr
Kein Kurs am 17.12.25
Grötzingen, ev. Gemeindehaus, großer Saal
Gebühr: 111,80 €

Pilates
Ivonne Colin
35101
15-mal, dienstags, ab 23.09.25
18:15-19:15 Uhr
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
Gebühr: 78,00 €

35102
15-mal, dienstags, ab 23.09.25
19:20-20:20 Uhr
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
Gebühr: 78,00 €

Rückenfit - Wirbelsäulengymnastik
Die Wirbelsäulengymnastik ist eine sanfte, ruhige und schonende Gymnastik mit Schwerpunkt im Wirbelsäulenbereich.

Rückenfit
Nadine Eder
35121
12-mal, montags, ab 22.09.25
18:20-19:05 Uhr
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
Gebühr: 46,80 €

35122
12-mal, montags, ab 22.09.25
19:15-20:00 Uhr
Grötzingen, Mehrzweckhalle, Sporthalle
Gebühr: 46,80 €

Rückenfit - Rückenkräftigung
Ute Roth
35123
12-mal, mittwochs, ab 24.09.25
09:00-10:00 Uhr
Grötzingen, Sporthalle, Feld 3
Gebühr: 62,40 €

35124
12-mal, mittwochs, ab 24.09.25
10:00-11:00 Uhr
Grötzingen, Sporthalle, Feld 3
Gebühr: 62,40 €

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Ute Roth
Mitzubringen: Matte
36140
12-mal, dienstags, ab 23.09.25
09:00-10:00 Uhr
Grötzingen, Sporthalle, Feld 3
Gebühr: 62,40 €

Funktionelle Fitnessgymnastik
Michaela Haupt
36144
14-mal, donnerstags, ab 25.09.25
19:00-19:45 Uhr
Kein Kurs am 02.10.25
Grötzingen, Sporthalle, Feld 1
Gebühr: 54,60 €

36145
14-mal, donnerstags, ab 25.09.25
19:45-20:30 Uhr
Kein Kurs am 02.10.25
Grötzingen, Sporthalle, Feld 1
Gebühr: 54,60 €

Italienisch - A 2/B 1
(Buch: CHIARO! Nuova edizione B1, Lektion 4)
Gabriel Cannata
Der Vormittagskurs für ausgeschlafene Italienisch-Fans! Eine Verlängerung ist möglich.
44110
10-mal, dienstags, ab 23.09.25
08:30-10:00 Uhr
Grötzingen, Mehrzweckhalle, MiA
Gebühr: 106,00 €
Kleingruppe

Eltern-Kind-Turnen
Kann Ihr Kind laufen und ist bewegungsbedürftig, dann ist diese Turnstunde für Sie richtig. Wir bewegen uns an einem Geräteparcour, wo wir klettern, hangeln, kriechen, rollen, hüpfen. Wir benutzen Handgeräte aller Art und lassen die Stunde mit einem Singspiel ausklingen. Sind die Eltern verhindert, dürfen auch gerne Oma oder Opa einspringen.

Eltern-Kind-Turnen
für Kinder von 1,5-3 Jahren
Ute Roth
62105
7-mal, dienstags, ab 23.09.25
10:00-11:00 Uhr
Grötzingen, Sporthalle, Feld 3
Gebühr: 32,70 €

62105A
7-mal, dienstags, ab 18.11.25
10:00-11:00 Uhr
Grötzingen, Sporthalle, Feld 3
Gebühr: 32,70 €

Bewegung, Spaß und Spiel
Die Kinder haben die Möglichkeit, sämtliche Bewegungsformen an Geräten spielerisch mit ihren Eltern zusammen kennenzulernen.

Bewegung, Spaß und Spiel
für Kinder von 3-6 Jahren mit Erwachsenen
Laura Müller
62106
15-mal, donnerstags, ab 02.10.25
15:00-16:00 Uhr
Grötzingen, Sporthalle, Feld 3
Gebühr: 65,00 €

62107
15-mal, donnerstags, ab 02.10.25
16:00-17:00 Uhr
Grötzingen, Sporthalle, Feld 3
Gebühr: 65,00 €

Vorschulkinder lernen intensiver schwimmen
Der Schwerpunkt der Fortgeschrittenenkurse liegt bei der Ausdauer und beim Tauchen. Ebenso sollen erste Erfahrungen mit dem Rückenschwimmen gemacht werden. Dieser Kurs eignet sich für Kinder, die noch kein Seepferdchen erworben haben.

Vorschulkinder lernen intensiver schwimmen
für weit Fortgeschrittene von 5-7 Jahren
Christine Jekel
62112
10-mal, freitags, ab 26.09.25
16:10-16:55 Uhr
Neuenhaus, Hallenbad
Gebühr: 70,00 € (inkl. Eintritt)

Powerkids - Kinder stark machen
für Grundschulkinder im Alter von 6-10 Jahren bzw. 1.-4. Klasse
René Löffler
Kinder können in Situationen kommen, in denen sie bedroht werden oder sich bedroht fühlen. Richtiges Verhalten lässt sich ohne Angst erlernen. In diesem Sicherheitskurs wird vermittelt, wie man Gefahren rechtzeitig erkennt und ein kindgerechtes Abwehrverhalten entwickelt. Der Trainer, René Löffler, wurde Weltmeister, Deutscher Meister und mehrfacher Europameister im Kampfsport und stand viele Jahre als Kämpfer in der Deutschen Nationalmannschaft. Eine ausführlichere Beschreibung finden Sie auf unserer Homepage unter www.vhs-nuertingen.de
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Vesper und Getränk
62120
Samstag, 18.10.25, 09:00-15:00 Uhr
Grötzingen, Weiherbachschule
Gebühr: 49,00 €