NU 14 Rosenzauber - Rosen erleben mit allen Sinnen
Naturvortrag
Bei dieser „Rosenreise“ sind Sie eingeladen, die Rose ganz neu für sich zu entdecken. Wir sehen, fühlen, hören die Rose. Wir schnuppern an ihr und verkosten sie.
Claudia Sandler zeigt, wie der Rosenzauber am besten gelingt - sei es in der biologischen Rosenpflege, in der Küche, für die Gesundheit oder in der Anwendung als Kosmetik.
Zur Begrüßung erwartet Sie eine kleine Verköstigung rund um die Rose.
Claudia Sandler
Freitag, 06.06.2025, 19:00 Uhr
Garten Rosenstraße
10,00 €
NU 18 Literarischer Spaziergang
Poesie und Bewegung
Wir laden herzlich ein zu einem Spaziergang der besonderen Art. Gemeinsam wollen wir schöne Plätze rund um Nufringen aufsuchen, um dann Gedichte und kurze Geschichten zu hören. Dieses Mal soll der Sommer der Mittelpunkt der Gedichte sein. Viele bekannte Lyriker haben dem Sommer ein Denkmal gesetzt in Gedichten und Erzählungen.
Eine gewisse Grundkondition setzen wir voraus. Bitte denken Sie auch an festes Schuhwerk und an das Wetter angepasste Kleidung.
Doris Zwirner
Donnerstag, 26.06.2025, 15:30 - 17:00 Uhr
Alter Bahnhof
Ohne Gebühr
NU 10 Waldbaden - ein Nachmittag in der Natur
Natur erleben mit allen Sinnen
Was ist Waldbaden? Weder tragen wir Badewannen in den Wald noch müssen wir uns naß machen oder einen Badeanzug mitnehmen! Waldbaden oder auch Achtsamkeit im Wald wirkt wie eine Therapie. Es wurde in Japan entwickelt, dort heißt es „shinrin yoku“. Bisher wurden sehr beachtliche Effekte auf die Gesundheit und das Wohlbefinden festgestellt. Nach einem kleinen Theorieteil starten wir mit dem Waldbaden. Wir nehmen den Wald in uns auf - in Ruhe und Stille, achtsam.
Zum Schluss gibt es noch ein kleines Waldpicknick (vegetarisch, bitte Allergien bei Anmeldung angeben!) und erleben, dass der Wald auch „schmackhaft“ sein kann.
Die Übungen im Wald sind körperlich nicht anstrengend, das einzige, was man braucht, sind gute, bequeme Schuhe und dem Wetter entsprechende Kleidung.
Susanne Kober
Samstag, 28.06.2025, 14:00 - 17:00 Uhr
Parkplatz Freizeithütte, Nufringen
10,00 €
Noch wenige Plätze frei:
NU 35 Spargelmenü mit grünem und weißem Spargel
Entdecken Sie die Vielfalt des Spargels in diesem spannenden Kochkurs! Wir starten mit einer köstlichen Vorspeise mit grünem Spargel und bereiten dann ein klassisches Spargerl-Hauptgericht mit einer raffinierten Hummer-Hollandaise. Zum krönenden Abschluss verwöhnen wir uns mit einem saisonalen Erdbeerdessert.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, Schneidebrett, Küchenmesser und kleine Behälter für leckere Kostproben.
Materialkosten direkt an Michael Enz ca. 25,00 € mit Skript.
Michael Enz
Freitag, 27.06.2025, 18:30 – 22:00 Uhr
Schule im Wiesengrund, VHS-Küche
24,00 €
Machen Sie es gut und bleiben Sie weiterhin interessiert, sportlich und begeisterungsfähig.
Ihre
Volkshochschule
Außenstelle Nufringen
Leitung: Doris Zwirner
Junge vhs: Maike Siekmöller
Büro im Rathaus, Hauptstr. 28
71154 Nufringen
E-Mail: vhs@nufringen.de
Tel. 07032 9680-22, Fax 07032/9680-822
www.vhs-nufringen.de
Sie erreichen uns montags, dienstags und donnerstags von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr.