VHS-Info

Dr. Elke Ehrsam, Tel. 07131/9965-869

Eschenrain 29, 74199 Untergruppenbach

E-Mail: untergruppenbach@vhs-heilbronn.de

Folgende Kurse starten im April und Anfang Mai:

Z307A505 Meridian-Qigong mit Yin-Yoga-Elementen

Lernen Sie Bewegungsabläufe aus dem Meridian-Qigong kennen. Die Übungen dienen dem Spürbarmachen der Energiebahnen (Meridiane) im Körper, sorgen für deren Durchlässigkeit und regen den Qi-Fluss an. Nach den Meridian-Flows gehen wir mit Yin-Yoga-Elementen in sanfte fasziale Strukturarbeit. Die Energielinien werden in Dehnung nochmals stimuliert und das Gewebe gestärkt. Durch haltgebende Phasen kann Entspannung und innere Ruhe gefördert werden.
5× ab Montag, 13. April 2026, 17.45–19.00 Uhr
Untergruppenbach, Stettenfelsschule
49,00 €
Birgit Sinn

Z307A703 Indian Balance
Harmonisches Work-out für Körper und Geist
5× ab Mittwoch, 15. April 2026, 19.30–20.45 Uhr
Untergruppenbach, Stettenfelsschule
42,00 €
Birgit Sinn

Folgender Kurs ist nicht im Programmheft zu finden

Z282A132 Die faszinierende Kunst des Puppennähens: Stoffpuppen nach Waldorf-Art
5× ab Mittwoch, 15. April 2026, 18.30–20.45 Uhr
Untergruppenbach, Stettenfelsschule
139,00 € inklusive 55,00 € Material
Susanne Rösner

Z288A233 Upcycling-Nähkurs für Kinder und Jugendliche ab 11 Jahren
Aus alten Textilien entstehen neue Lieblingsstücke: Wir nähen aus einer Jeans z.B. einen Turnbeutel, eine Tasche, Haargummis oder Aufbewahrungskörbchen.
Nähkenntnisse sind hilfreich, aber nicht erforderlich – der Kurs eignet sich auch für Anfänger/-innen.

Freitag, 17. April 2026, 16.00–20.00 Uhr
Untergruppenbach, Stettenfelsschule
31,00 €
Susanne Waasen

Z105A132 Philosophie im Gespräch: Philosophie des Mittelalters
4× ab Donnerstag, 23. April 2026, 19.30–21.30 Uhr
Untergruppenbach, Stettenfelsschule
76,00 €
Julia Hellermann

Z302A405 Westafrikas Küche – Würze, Rhythmus und Seele
Entdecken Sie die vielfältige Küche Westafrikas – voller Farbe, Geschmack und Tradition! Von pikantem Jollof-Reis über würzige Erdnuss-Sauce bis zu gegrilltem Fisch mit Chili und Limette: Diese Gerichte sind ebenso kraftvoll wie herzlich. Mit frischen Zutaten, kräftigen Gewürzen und jahrhundertealten Rezepten bringt Westafrika Lebensfreude auf den Teller – und verbindet Kochen mit Gemeinschaft, Musik und Kultur. Lassen Sie sich von der kulinarischen Seele Westafrikas begeistern!

Donnerstag, 23. April 2026, 18.00–22.00 Uhr
Untergruppenbach, Stettenfelsschule
44,00 € inklusive Lebensmittel
Bicheline Kamdem Mabou

Z232A333 Acryl: Collage unter Wachs
Freitag, 24. April 2026, 17.00–20.00 Uhr,
und Samstag, 25. April 2026, 10.00–13.00 Uhr
Untergruppenbach, Stettenfelsschule
54,00 €
Wiebke Pieroth

Z303A410 Die Feldenkrais-Methode – Workshop: Kiefer, Nacken, Schulter
Samstag, 25. April 2026, 10.00–15.00 Uhr
Unterheinriet, E.-Schweizer-Grundschule
37,00 €
Béatrice Kachel

Z103A142 Grenzsteinwanderung

Freitag, 8. Mai 2026, 14.30–17.00 Uhr

Untergruppenbach, Treffpunkt wird vor Beginn bekannt gegeben

8,00 €

Friedrich Eisenmann

Z203A242 Lesestoff für Kinder und Jugendliche

Brauchen Sie Inspiration, um fesselnde Lektüre für Kinder und Jugendliche zu finden? Jonas Potthoff, fanatisch-fantastischer Vorleser seiner Töchter und gelernter Buchhändler, stellt witzige und lehrreiche Vorlesebücher für Kinder und spannende Schmöker für alle jugendlichen Selbstleser vor. Freuen Sie sich auf einen interessanten Abend mit toller Lektüre und gemütlichem Beisammensein. Für Getränke und Knabbereien ist gesorgt.

Freitag, 8. Mai 2026, 19.00–20.30 Uhr

Untergruppenbach, Ortsbücherei

6,00 €

Jonas Potthoff

Anmeldungen
Online jederzeit über www.vhs-heilbronn.de sowie telefonisch oder per E-Mail über die VHS-Außenstelle.