VHS-Kurse

Basisübungen des Shaolin AY31280GE

In der Ruhe liegt die Kraft. Die Bewegungen öffnen den Brustkorb, stärken Kraft und Energie und helfen die Gedanken zur Ruhe zu bringen.

Samstag, 17.5.2025, 9 - 10.30 Uhr

Augenübungen - Augen-Yoga AY31208GE

Dieser Kurs ist eine Wohltat für angespannte, fehlsichtige oder allergiegeplagte Augen.

Samstag, 17.5.2025, 11 - 13 Uhr

Studio für Tanz und Bewegung, Hauptstr. 8.

OTWS - Orientalischer Tanz - eine Wohltat für die Wirbelsäule AY25596GE

Workshop für Anfängerinnen und Anfänger und Fortgeschrittene

Orientalischer Tanz fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule und hilft, das Gefühl für die eigene Körpermitte zu finden.

Samstag, 17.5.2025, 14 - 16 Uhr

Studio für Tanz und Bewegung, Hauptstr. 8.

Yoga-Entspannung AY31176GE

An diesem Nachmittag können die Teilnehmenden mit einfachen Übungen lockerlassen, loslassen und zur Ruhe kommen.

Samstag, 17.5.2025, 16 - 17.30 Uhr

Studio für Tanz und Bewegung, Hauptstr. 8.

Alle hier aufgeführten VHS-Kurse finden in Gernsbach im Studio für Tanz und Bewegung, Hauptstr. 8 statt.

Weitere Informationen unter: www.vhs-landkreis-rastatt.de

Telefonisch ist die VHS-Rastatt erreichbar unter 07222 381 3520 oder per E-Mail an: Gernsbach@vhs-landkreis-rastatt.de