Vhs Leonberg

Geschäftsstelle: Neuköllner Straße 3-5, Telefon 07152 9904930,

Fax 07152 9904910, www.vhs.leonberg.de

Vhs Rutesheim

Ab sofort kann das neue Herbst/Winter-Programm online durchgestöbert werden.

Das Vhs-Programm für 2/25 liegt für Sie in Rathäusern, Ortschaftsverwaltungen, Banken, Sparkassen, Schreibwarengeschäften, Büchereien, Post-Agenturen und in den Räumen der Vhs kostenlos bereit.

252-5130B

Englisch B2 Let's get talking

You want to practise your English regularly? Come and join us! We will talk about matters of general interest, newspaper articles, short stories and watch movies. Die Sprachzeitung „Read on“ für 6,60 € pro Person wird im Kurs bestellt. Kopien ergänzen das Arbeitsmaterial.

Birgit Sattler

dienstags, 18:30–20:00 Uhr

15-mal ab Di., 23.09.2025

Theodor-Heuss-Schule Rutesheim, Handarbeitsraum, Fachklassenbau

90,00 €

252-5730B

Spanisch A1 Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen

„Con gusto nuevo A 1“, ab Lektion 10/11

Wir begeben uns gemeinsam auf die Reise, die spanische Sprache weiter zu entdecken und uns von dem Temperament dieser klangvollen Sprache begeistern zu lassen. Wir erarbeiten weitere Grundlagen und vertiefen bisher Gelerntes. Daher ist dieser Kurs auch ideal für alle, die leichte Vorkenntnisse haben und über eine Wiederholung der ersten Schritte wieder besser in die spanische Sprache hineinfinden möchten. Dieser Kurs arbeitet mit einem Lehrwerk, um wichtige Grundlagen zu strukturieren und dies mit der Möglichkeit zu kombinieren, mehr über spanischsprachige Länder zu erfahren.

Elizabeth Viera de Rathfelder

donnerstags, 10:00–11:30 Uhr

15-mal ab Do., 02.10.2025

Altes Rathaus Rutesheim

90,00 €

252-5731B

Spanisch B1 Conversación

„Con gusto nuevo B1“, ab Lektion 1

In diesem Kurs liegt der Fokus darauf, freies und fließendes Sprechen in einer authentischen, freundlichen und vertrauensvollen Atmosphäre zu erlernen. Neben der Sprachpraxis entdecken wir auch spannende kulturelle Aspekte aus verschiedenen spanischsprachigen Ländern. Die kleine Gruppe schafft den idealen Rahmen, um individuell gefördert zu werden und das Gelernte direkt umzusetzen. In diesem Kurs erhalten Sie zur Unterstützung die Erklärungen in deutscher Sprache. ¡Estás cordialmente invitado!

Elizabeth Viera de Rathfelder

montags, 09:30–11:00 Uhr

11-mal ab Mo., 29.09.2025

Altes Rathaus Rutesheim

102,00 € (Kleingruppe, keine Ermäßigung)

252-5732B

Spanisch B1/ B2 Conversación y lectura

- Hablar, conversar, charlar ...

Sprechen! Genau, das ist der Leitgedanke dieses Kurses. Sind Sie bereit? Mit einer großen Auswahl an verschiedenen Textsorten werden wir die Fertigkeit des Sprechens trainieren. ¡Venga! ¡Anímate! Lehrbuch und Lehrmaterial werden im Kurs bekanntgegeben.

Elizabeth Viera de Rathfelder

freitags, 18:00–19:30 Uhr

11-mal ab Fr., 26.09.2025

Theodor-Heuss-Schule Rutesheim, Raum F12, Fachklassenbau

102,00 € (Kleingruppe, keine Ermäßigung)

252-1302BV

Himalaja-Expedition durch eine atemberaubende Landschaft abseits der Touristenpfade

Multivisions-Vortrag

Die Trekking-Tour geht durch eine atemberaubende Landschaft bis auf über 6.000 Meter und bringt beide Reisende an ihre Grenzen: unwegsames Gelände, Abbruch der Gipfelbesteigung zum 6.273 hohen Parchamo Peak wegen eisigem Wind, der Bruch des Sprunggelenks auf 5.000 Meter im Nirgendwo und die dramatische Rettung mit einem Hubschrauber. Die Referenten erzählen vom Leben der einheimischen Menschen in wilden, noch ursprünglichen Bergregionen, über die außergewöhnlichen Leistungen der elf Sherpas, die die Tour erst möglich machten, und die Begegnungen mit Kindern in einer Schule auf 2.000 Meter.

Elke Möbius, Jörg Möbius

Mi., 12.11.2025, 19:30–21:00 Uhr

Christian-Wagner Bücherei Rutesheim, Bürgersaal

6,00 € (Anmeldung erwünscht; Restkarten an der Abendkasse erhältlich)

252-2530BK

Kunstatelier: Die Welt ist bunt (von 9–12 Jahren)

- An 5 Nachmittagen

In unserem Kunstatelier kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen – ob du gerne malst, zeichnest oder werkelst. Hier findest du alles, was du brauchst, um deine eigenen Ideen zu entwickeln und umzusetzen. Du lernst einfache Techniken kennen, die dir helfen, deine Ideen auszugestalten. Dabei steht der Spaß im Vordergrund, und du kannst zusammen mit anderen Kindern, die Kunst genauso lieben wie du, tolle Projekte gestalten. Im Kurspreis sind die Materialkosten enthalten.

Siba Vieweger

mittwochs, 15:30–17:00 Uhr

5-mal ab Mi., 24.09.2025

Altes Rathaus Rutesheim

54,00 € (Kleingruppe; keine Ermäßigung; inkl. 8,00 € Materialkosten)

252-3120BS

Fit und entspannt durch Pilates und Yoga

für Senior/-innen „Best Ager“

Viele Beschwerden werden durch Bewegungsmangel verursacht. Wir wirken diesen mit einem dynamischen und trotzdem entspannenden Ganzkörpertraining entgegen. Mit bewusst ausgeführten Pilatesübungen werden auf schonende Weise und gleichzeitig kraftvoll aus der Körpermitte Haltung, Kraft und Beweglichkeit verbessert. Gezielt kräftigen wir die Bauch- und Rückenmuskulatur um Rückenproblemen vorzubeugen und machen mit Dehnungsübungen verspannte Muskeln wieder geschmeidig. Entspannende Yogaübungen runden die Stunde ab. Bitte in Sportkleidung kommen und Sportschuhe mitbringen.

Yasemin Uslu

mittwochs, 18:00–19:00 Uhr

15-mal ab Mi., 24.09.2025

Sporthalle Bühl I Rutesheim, Fitnessraum

81,00 €

252-3328B
Afterwork-Fitness – SCHNUPPERSTUNDE
Wer nach einem langen, anstrengenden Tag von der Arbeit abschalten will, kann das bei diesem dynamischen und trotzdem entspannenden Fitnesstraining tun. Auf schonende Weise und gleichzeitig kraftvoll aus der Körpermitte wird durch Kräftigungsübungen für Rücken-, Bauch- und Beckenmuskulatur Körperhaltung, Atmung und Konzentration verbessert und der Beckenboden stabilisiert. Entspannende Yoga- und Dehnübungen ergänzen die Stunde. Bitte in Sportkleidung kommen und Sportschuhe mitbringen.
Petra Wilgenbus
Do., 25.09.2025, 17:00–17:50 Uhr
Sporthalle Bühl I Rutesheim, Fitnessraum
5,00 € (keine Ermäßigung), Anmeldung erforderlich!

252-3323B
Sanfte Fitness mit Pilates – SCHNUPPERSTUNDE
Vor allem für Anfänger/-innen und wenig trainierte Personen ist dieses sanfte Ganzkörpertraining bei mittlerer Beanspruchung eine ideale Methode, trotzdem das Herz-Kreislauf- und Stoffwechselsystem maßvoll zu aktivieren und damit die Ausdauer und Kraft langsam zu steigern. Dabei ist es wichtig, langfristig die Beweglichkeit zu verbessern und Verspannungen zu lösen, besonders zur Schonung von Muskulatur und Gelenken. Die Dozentin achtet daher auf die richtige Durchführung der Übungen. Mit bewusst ausgeführten Pilatesübungen werden Körperhaltung und Körperspannung stetig aufgebaut, was den Rücken stabilisiert und Beschwerden reduziert. Der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Bitte kommen Sie in Sportkleidung und bringen Sie feste Turnschuhe, Handtuch, kleines Kissen und Getränk mit.
Petra Wilgenbus
Do., 25.09.2025, 18:00–19:00 Uhr
Sporthalle Bühl I Rutesheim, Fitnessraum
5,00 € (keine Ermäßigung), Anmeldung erforderlich!

252-3326B

Pilates

für Teilnehmer/-innen mit und ohne Vorkenntnisse

Im Trainingsprogramm von Joseph Pilates steht der ganzheitliche Ansatz, der Körper und Geist gleichermaßen fordert, im Vordergrund. Die Basis der Übungen bildet die aktive Körpermitte, verbunden mit einer präzisen Übungsausführung und unter Einsatz der Atemkontrolle. Es ist eine sanfte und zugleich auch dynamische Fitnessmethode, um mehr Muskelkraft, eine verbesserte Körperhaltung, eine flexiblere Muskulatur sowie eine erhöhte Konzentration zu erreichen. Pilates bietet eine harmonische Verbindung von bewusst ausgeführten Bewegungen und aktiver Entspannung, sensibilisiert die Körperwahrnehmung und vertieft das Körperbewusstsein. Diese Trainingsmethode ist hervorragend zum Stressabbau undfür alle Altersstufen optimal geeignet. Bitte in Sportkleidung kommen und Sportschuhe, sowie ein Handtuch mitbringen.

Petra Wilgenbus

donnerstags, 19:10–20:10 Uhr

14-mal ab Do., 25.09.2025

Sporthalle Bühl I Rutesheim, Fitnessraum

252-3335BS

Zumba Gold

Der Fatburner-Fitnesstrend 50+

Zumba Gold legt seinen Hauptfokus auf die größte, wachsende Menge der Zumba-Fitness-Begeisterten. Das Programm nimmt die bislang bewährten Bestandteile einer regulären Zumba-Fitness-Stunde auf und verändert bzw. passt Schritte, Verlauf und Tempo dieser an die Anforderungen der aktiven, älteren Generation an, also auch an Menschen mit verschiedenen Krankheitsbildern bzw. Verletzungen und jene, die noch am Anfang ihrer Fitnessaktivitäten stehen und sich gerade mit Zumba Fitness ihren Weg in ein fitteres Leben bahnen möchten. Alles andere bleibt gleich: Die heiße Latino-Musik, die Salsa, Merengue, Cumbia und vieles mehr vereint, die Spaß bringenden, einfachen Bewegungen und natürlich die große Party-Stimmung wird man auch in dieser Stunde nicht missen! Bitte in Sportkleidung kommen und Sportschuhe sowie Getränk mitbringen.

Miriam Wiedemer

mittwochs, 18:00–19:00 Uhr

15-mal ab Mi., 24.09.2025

Festhalle Rutesheim

74,00 €

252-3336B

Zumba Fitness

Der Fatburner-Fitnesstrend für Alle!

Der „Entdecker“ dieses Fitness-Konzepts, Alberto Perez, hat durch seine südamerikanischen Wurzeln und seine Liebe zur feurigen Musik ein Cardiotraining mit Tanzschritten zu einem fetzigen Tanz-Workout vermischt. Zumba vereint Salsa, Samba, Merengue und Cumbia, aber auch Hip-Hop und orientalischen Tanz zu einem anspruchsvollen tänzerischen Ausdauertraining. Für Zumba braucht man keine tänzerischen Vorkenntnisse. Bitte in Sportkleidung kommen und Sportschuhe sowie Getränk mitbringen.

Miriam Wiedemer

mittwochs, 19:10–20:10 Uhr

15-mal ab Mi., 24.09.2025

Festhalle Rutesheim

74,00 €

252-3710B

Linedance

für Teilnehmer/-innen mit leichten Vorkenntnissen

Linedance ist eine Tanzform, bei der in „lines“ getanzt wird. Dabei tanzt man gemeinsam – jedoch ohne Partner – in Reihen und Linien neben- und hintereinander. Für jeden Tanz gibt es eine offizielle Choreografie. Der Kurs widmet sich dem Modern Linedance. Dabei kommen verschiedene Tanzstile zur Musik von Pop, Rock, Charts, Oldies und Countrysongs zum Einsatz. Die Schrittkombinationen machen nicht nur Spaß, sondern fördern die geistige Fitness, Kondition und Koordination. Für tanzfreudige Menschen jeden Alters. Bitte Getränk und Schuhe mit glatter Sohle mitbringen. Sie sind sich noch nicht sicher, ob dieser Kurs für Sie der richtige ist? Gerne können Sie sich vorab für die Schnupperstunde (Kurs-Nr. 252-3701A) am 22.09.2025 in Renningen anmelden!

Petra Neubronner

dienstags, 14:00–15:00 Uhr

12-mal ab Di., 23.09.2025

Festhalle Rutesheim

68,00 € ¹

Persönliche Anmeldung in der Geschäftsstelle Leonberg

Neuköllner Str. 3-5

71229 Leonberg

Tel.: 07152 9904930

Fax: 07152 9904910

E-Mail: vhs@leonberg.de
Montag bis Freitag09.00 – 11.30 Uhr
Dienstag 14.00 – 16.30 Uhr
Donnerstag 14.00 – 18.00 Uhr