vhs – Neustart Kurse

Der neue Kurs POUND Rockout Workout startet am 23.02.2026 im Feuerwehrmagazin Altensteig: Mehrzweckraum:

Pound Rockout Workout mit „Ripsticks“ ist ein Ganzkörper-Fitnessprogramm, das Cardio-, Kraft- und Konditionstraining mit Bewegungen aus dem Yoga- und Pilates-Bereich vereint. POUND ist für alle Fitnesslevels geeignet und lässt sich leicht anpassen. Es ist die perfekte Gelegenheit, loszulassen, auszurasten, abzurocken und gleichzeitig etwas für seine Gesundheit zu tun! Frauen und Männer aller Altersgruppen fühlen sich unabhängig von ihrem Trainingszustand von dem alternativen Konzept und der einladenden Philosophie von POUND angesprochen.

Bei Interesse können Sie sich gerne unter www.vhson.de oder telefonisch unter 07453 9461-0 anmelden.