VHS-Programm Bad Herrenalb im Februar und März

Schach für den Einstieg (für Erwachsene)

In diesem Kurs beschäftigen wir uns zunächst mit den grundlegenden Spielregeln (Gangarten der Figuren) und gehen darauf aufbauend auf verschiedene Grundprinzipien, sowie typische Muster ein – von der Springergabel bis zum Schachmatt, dem Ziel des Spiels. Dabei kommt die Praxis nicht zu kurz.

Dienstag, 25.3.2025, 18:00-19:30 Uhr, 10 Termine / Die Gebühr wird noch bekanntgegeben.

K200V001HB · Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster

Freier Tanz mit Franziska Lux

Abtanzen, Entspannen und Meditation: Freier Tanz ist Anfang des 20. Jahrhunderts entstanden und bietet die Möglichkeit, beim Tanzen den eigenen Körper und die eigene Kreativität zu erfahren. Irn.

Freitag, ab 21.03.2025, 18:30-19:45 Uhr, 10 Termine, 77 €.

K205V012HB · Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1. OG)

Linedance mit Elke Pfründer

Hier lernen Sie die wichtigsten Schritte und Schrittkombinationen des Linedance kennen. Sie werden zu Country- und Popmusik tanzen und viele verschiedene Choreographien erlernen.

Mittwoch, ab 12.03.2025, 10:30-11:30 Uhr, 6 Termine, 37 €.

K205V033HB · Bad Herrenalb, Turnhalle im Kloster

K207V004HB · Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster (Unterrichtsraum 1. OG)

Ukulele für den Einstieg (Teil 2) mit Denise Weiss

In diesem Kurs erwerben Sie theoretische und praktische Kenntnisse im Spiel an der Ukulele.

Dienstag, ab 11.03.2025, 16:30-17:30 Uhr, 8 Termine, 49 € (Kinder und Jugendliche: 44 €) K213V002HB · Bad Herrenalb, Ehem. Grundschule im Kloster (Unterrichtsraum 1. OG)

Grüne Kosmetik – Basisworkshop mit Monika Amann

Grüne Kosmetik ist eine gesundheitsfördernde und nachhaltige Alternative zu herkömmlichen Kosmetikprodukten. Verwendet werden dazu Nahrungsmittel, Wildpflanzen und andere heimische Naturprodukte.

Samstag, 22.03.2025, 15:00-18:00 Uhr, 1 Termin, 49 € (inkl. 15 € Materialkosten)

K208V001HB · Bad Herrenalb, Treffpunkt Gernsbacher Straße 59

Yoga mit Franziska Lux

Donnerstag, ab 20.03.2025, 18:30-19:45 Uhr, 10 Termine, 77 €

K301V203HB Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1. OG)

Aqua-Fitness-Gymnastik mit Renate Müller

Der physikalische Auftrieb des Wassers macht den Körper leicht und entlastet den Bewegungsapparat. Dynamisch fließend erleben Sie Gymnastik neu.

Freitag, ab 28.03.2025, 18:00-18:45 Uhr und 19:00-19:45 Uhr, jeweils 10 Termine, jeweils 93 €

K302V128HB und K302V129HB · jeweils Bad Herrenalb, Kurpromenade 25-27, ehem. Hotel Lacher, Schwimmbad

Aqua-Fitness-Gymnastik mit Elena Hecker

K302V122HB Bad Herrenalb

Freitag, 04.04.2025 16:30-17:15 Uhr, 10 Termine 93 €

Kurpromenade 25-27, ehem. Hotel Lacher, Schwimmbad

Fitness für den ganzen Körper mit Regina Hahn

Ein Kurs für Frauen, die durch gezielte abwechslungsreiche Bewegung fit bleiben wollen.

Montag, ab 28.04.2025, 18:00-19:00 Uhr, 6 Termine, 37 €

K302V263HB · Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1. OG)

Zumba mit Monica Messer

Zumba ist ein ausdrucksstarkes und spannendes Fitnessprogramm, bei dem man sich tanzend fit halten kann und noch eine Menge Spaß dabei hat. Es wird nach lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba oder Reggaeton getanzt.

Mittwoch, 19.03.2025, 19:00-20:00 Uhr, 10 Termine, 72 €

K302V246HB Bad Herrenalb, Turnhalle im Kloster

Aqua Zumba mit Monica Messer

Zumba trifft auf Wasser und sorgt für ein Wasser-Workout der besonderen Art! Beim Aqua Zumba wird die Muskulatur gestärkt und die Ausdauer verbessert. Mit Tanzelementen, wie z. B.: • Samba • Cumbia • Merengue und Co. hat man nicht nur jede Menge Spaß, sondern auch effektive Fettverbrennung.

Mittwoch, 19.03.2025, 17:45-18:30 Uhr, 10 Termine, 119 €

Bad Herrenalb, Kurpromenade 25-27, ehem. Hotel Lacher, Schwimmbad

Powergymnastik - fit und gesund mit Susanne Jabs

Effektiv aufgebautes Work-out mit Cardiotraining, Rückenschule und Entspannungsteil.

Montag, ab 10.03.2025, 19:30-20:45 Uhr, 10 Termine, 77 €

K302V305HB · Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1. OG)

Montag, ab 23.06.2025, 19:30-20:45 Uhr, 5 Termine, 38 €

K302V306HB · Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1. OG)

Rücken in Aktion - Workout mit Spaß für eine bewegliche Wirbelsäule mit Elena Hecker

Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches rundes Programm, insbesondere zur Vorbeugung von Rückenproblemen.

Donnerstag, ab 13.03.2025, 18:15-19:15 Uhr, 10 Termine, 61 €

K302V604HB · Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1. OG)

Rückenschule - Wer rastet, der rostet mit Elena Hecker

Mit funktionellen Übungen und Elementen aus der Rückenschule werden wir uns unseres Körpers bewusst, spüren bessere Bewegungsabläufe nach und stärken dabei Muskulatur und Gleichgewicht.

Donnerstag, ab 13.03.2025, 17:00-18:00 Uhr, 10 Termine, 61 €

K302V608HB · Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1. OG)

Gefüllter Zopf und Schneckennudeln mit Roswitha Paulus

Immer wieder beliebt sind der Hefezopf und auch die Schneckennudel. Wir backen eine gefüllte Variante des Hefezopfs und Schneckennudeln mit verschiedenen Füllungen.

Mittwoch, 26.02.2025, 14:30-17:30 Uhr, 1 Termin, 20 € zzgl. Kosten für Lebensmittel (8 € pro Person)

K305V454HB · Bad Herrenalb, Ahornweg 15

Einladung zum Osterbrunch mit Roswitha Paulus

Alles lässt sich gut vorbereiten und muss nur noch mal erwärmt werden und auf den schön gedeckten Tisch gebracht werden.

Samstag, 05.04.2025, 14:30-17:30 Uhr, 1 Termin, 20 € zzgl. Kosten für Lebensmittel (10 € pro Person)

K305V457HB · Bad Herrenalb, Ahornweg 15

Englisch für den Wiedereinstieg A2 (Teil 3) mit Diana Sayegh

Möchten Sie gern Ihr Englisch auffrischen, sich mit anderen auf Englisch unterhalten oder sich auf Reisen selbst Informationen beschaffen können? Falls Sie schon Kenntnisse haben und diese wieder aktivieren möchten, ohne sich nur auf Grammatik zu konzentrieren, sind Sie herzlich eingeladen, sich für diesen Kurs anzumelden.

Dienstag, ab 11.03.2025, 18:30-20:00 Uhr, 10 Termine, 92 €.

K406V002HB · Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1. OG)

Italienisch für die Reise A2.1 – Wochenendkurs mit Lucia Di Pietro-Schäfer

In diesem Kurs bauen die Teilnehmenden ihre Grundkenntnisse der italienischen Sprache und Kultur aus. Sie lernen insbesondere, sich in den verschiedensten alltäglichen Situationen zu verständigen, ebenso wie über gegenwärtige und vergangene Erlebnisse und über Vorhaben in der nahen Zukunft zu berichten.

Lehrwerk: "Con piacere nuovo" A1 - Kurs- und Übungsbuch mit Audios, Klett, ISBN: 978-3-12-525201-1.

Samstag, 29.03.2025, 10:00-16:30 Uhr

4 Termine, 135 €

K409V003HB · Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster

Schokolade selbst hergestellt (Workshop) mit Axel Becker

In diesem Kurs wird Ihnen gezeigt, wie Sie selbst mit relativ wenigen und einfachen Mitteln auf kurzem Wege eigene Schokoladen herstellen können. Das Spektrum umfasst weiße, farbige, Vollmilch und zartbittere Bruchschokoladen und Sie arbeiten u. a. mit Formen und Dekorfolien.

K305V712HB Bad Herrenalb

Freitag, 14.03.2025, 15:00,18:00 Uhr

1 Termin 65 €

Bad Herrenalb, ehem. Grundschule im Kloster

Klingende Blockflöte (Grundschulkinder) mit Denise Weiss

In diesem Kurs wird in kleinen Gruppen und auf spielerische Art das Spiel auf der Blockflöte erlernt. Ihr lernt, Noten zu lesen und anhand von zahlreichen Übungen und von Melodien bekannter Lieder die wichtigsten Tonarten und Zungentechniken kennen.

In Kooperation mit dem Musikverein Bad Herrenalb-Gaistal

Dienstag, 11.03.2025, 16:15-16:45 Uhr, 5 Monate, 140 € Teilnahmegebühr pro Kind für 5 Monate / Ratenzahlung kann bei Bedarf vereinbart werden (mit kostenloser Schnupperstunde)

K813V002HB Bad Herrenalb, Falkensteinschule im Dobeltal

Musikalische Früherziehung (4–6 Jahre) mit Denise Weiss

In diesem Kurs werdet ihr in kleinen Gruppen und auf spielerische Art an die Welt der Töne und Klänge herangeführt und einen ersten Kontakt mit Musikinstrumenten bekommen. Ihr werdet Lieder, Sprechverse und Geschichten mit Orff-Instrumenten klanglich und rhythmisch begleiten. So wird eure musikalische und persönliche Entwicklung gefördert.

In Kooperation mit dem Musikverein Bad Herrenalb-Gaistal

Dienstag, 11.03.2025, 15:45-16:15 Uhr, 5 Monate, 140 € Teilnahmegebühr pro Kind für 5 Monate / Ratenzahlung kann bei Bedarf vereinbart werden (mit kostenloser Schnupperstunde)

K813V011HB Bad Herrenalb, Falkensteinschule im Dobeltal