VHS Renningen KW 43

In folgenden Kursen sind noch Plätze frei. Wir freuen uns über Ihre Anmeldung.

Eine Kursauswahl

242-6351A Hackern keine Chance geben – Sicherheit im Internet

Sie erfahren, welche Gefahren im Internet bestehen und wie Sie sich davor schützen können. Kursinhalt: Sicherheit des eigenen PCs (Passwörter, Sicherheitseinstellungen, Zertifikate, Verschlüsselungen, Viren, Trojaner, Würmer), sichere Datentransfermöglichkeiten, sicheres Homebanking, Konfiguration Ihres WLAN. Die sicherheitsrelevanten Punkte werden in einer Checkliste zusammengefasst. Zusätzlich erhalten Sie alle notwendigen Tools und Programme kostenlos auf einer CD. Voraussetzung: Internet-Grundkenntnisse, bitte mitbringen: USB-Stick

Bernd Wecker, donnerstags, 14:00-17:00 Uhr, 2-mal ab Donnerstag, 07.11.2024, Bürgerhaus Renningen, Vereinsraum, 40,00 € (Anmeldung erforderlich)

242-2938A Tag der Achtsamkeit und Entspannung – Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag

Durchatmen, entspannen, genießen. Wir verwöhnen uns mit verschiedenen Entspannungs- und Atemübungen, Fantasiereisen, Meditation und einfachen Körperübungen. Bei Achtsamkeitsübungen konzentrieren wir uns darauf, den Augenblick wahrzunehmen, uns und anderen freundlich zu begegnen und vielleicht auch neue Perspektiven zu entdecken. Dadurch finden wir unseren ganz persönlichen Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Vor allem werden wir viel Freude dabeihaben und den Tag genießen. Die Übungen können im Liegen oder Sitzen durchgeführt werden. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen.

Brigitte Mischke, Sa., 09.11.2024, 14:00-17:00 Uhr, Bürgerhaus Renningen, Vereinsraum, 22,00 € (Kleingruppe, keine Ermäßigung)

242-1701AV Investition für die Zukunft – Wie werde ich als Frau finanziell unabhängig?

Fast jede von uns steht vor der Herausforderung: Wie kann ich meine Ziele und Wünsche erreichen und wie habe ich auch im Alter noch genug Geld zum Leben. Und zudem möchte ich auch im Hier und Jetzt mein Leben genießen.

Klar ist, je früher Sie starten, desto weniger müssen Sie monatlich zur Seite legen. Das ist mittlerweile allen klar. Doch was mache ich mit dem Geld, welches ich zur Seite gelegt habe? Wir schauen uns in diesem Kurs gemeinsam an, was Investieren bedeutet, in was Sie investieren können und warum auch die Altersvorsorge eine Investition in Ihre Zukunft ist.

Chiara Küpper, Di., 12.11.2024, 19:00-21:15 Uhr, Bürgerhaus Renningen, Saal, 12,00 € (keine Ermäßigung)

Alle weiteren Kurse finden Sie auf der Homepage www.vhs-leonberg.de oder im aktuellen Programmheft. Ihre Anmeldungen erbitten wir nur über die Geschäftsstelle der VHS Leonberg schriftlich, persönlich oder über das Internet unter www.vhs-leonberg.de. Melden Sie sich bei Interesse bitte unbedingt rechtzeitig an, da wir unterbelegte Kurse spätestens eine Woche vor Kursbeginn leider absagen müssen. Telefonische Auskünfte für die Kurse und Veranstaltungen in Renningen erhalten Sie unter 0157-53530618 bei Frau Sandra Dörr, Ihrer zuständigen Außenstellenleiterin.