vhs Sandhausen

****Ferienzeit ist Urlaubszeit.***
Ab Dienstag, 2. September 2025 bin ich zu den gewohnten Zeiten wieder persönlich für Sie da. Bis dahin erreichen Sie die Geschäftsstelle Wiesloch unter 06222/92960 oder Sie schreiben eine E-Mail an info@vhs-sb.de. Vielen Dank.

Vhs News

***Druckfrisch: Unser neues Herbst-Winter-Programmheft ist da, Sie finden diese ab sofort im Rathaus, der Bibliothek und vielen Sandhäuser Geschäften***

Liebe vhs-Interessierte,

Bildung ist mehr als Wissen - sie ist Begegnung, Erleben, Erfahrung und findet auch außerhalb der Kursräume statt. Da uns dies ein Anliegen ist, haben wir entsprechende Kurse in einem neuen Bereich zusammengefasst. Neu ist ebenfalls die "Akademie für alle" als Plattform für Vorträge und zur Diskussion gesellschaftspolitischer und philosophischer Fragen.

Und Sie finden natürlich auch unser bewährtes Angebot an Sport-, Sprach- oder Kunstkursen in den verschiedensten Räumen der vhs.

Wir laden Sie herzlich ein, unser Programm zu entdecken! Es warten viele Neuigkeiten in jedem Fachbereich auf Sie. Da wir uns in rasanten Zeiten befinden, kommen auch immer neue Angebote hinzu. Anmeldungen nehmen wir ab sofort entgegen, denn rechtzeitiges Anmelden sichert Ihre Teilnahme, da viele Kurse sehr schnell belegt sind.

Unsere Homepage hält Sie auf dem Laufenden: www.vhs-sb.de.

Wir freuen uns auf Sie!

Unser komplettes Kursangebot finden Sie unter www.vhs-sb.de.

Für Ihre Planung einen Teilauszug Kurzübersicht (2. Teil) aller in Sandhausen im Herbst-Winter 2025/2026 angebotenen Kurse.

Die Veröffentlichung des 1. Teils der Übersicht erfolgte in der vergangenen Ausgabe.

Junge vhs

Kindertanzkurse mit Anja Keller

C25348 Kindertanz (für Kinder ab 4) *wieder freie Plätze*

Dem kindlichen Konzentrationsvermögen gemäß werden in freier Abfolge folgende Themen durchlaufen: Rhythmusübungen, Bodengymnastik, leichte Schrittkombinationen, erste Grundformen des klassischen Balletts und des Jazztanzes sowie einfache Tänze.

Altes Feuerwehrhaus, OG, 12 Termine, 54,00 Euro

mittwochs, 15:45 - 16:30 Uhr, ab 24. September

Allgemeinbildung

In Zusammenarbeit mit dem Verkehrs- und Heimatverein und der Weinkontor Falter GmbH

Vhs Unterwegs U45818 Führung durch den historischen Ortskern von Sandhausen

Eine Entdeckertour im historischen Ortskern: Wir starten mit der Tour am Heimatmuseum, blicken rund um den Lège-Cap-Ferret-Platz, gehen über d‘ Schdafflbuggl zur Evangelischen Kirche, kommen am Hopfenmagazin, der alten Katholischen Kirche, "d'grouß Fawwarik" und an weiteren Zeugnissen der Ortsgeschichte vorbei. Die Tour-Führung übernimmt Günter Wittmann vom Verkehrs- und Heimatverein. Nach ca. zwei Stunden endet die Tour im Weinkontor Falter. Dort erwartet uns Heidi Falter mit Team bei einem guten Glas Wein und einem kleinen Snack.

15,00 Euro (inklusive Verkostung)

Samstag, 27. September, 14:00 - 18:00 Uhr.

KULTUR vor Ort

Die nachfolgenden Veranstaltungen finden in Kooperation mit der Gemeindebibliothek Sandhausen und im Veranstaltungsraum der Gemeindebibliothek im Friedrich-Ebert-Schulzentrum, statt. Karten sind in der Bibliothek erhältlich, Reservierung unter Tel. 06224/9332-30 oder unter www.bibliothek-sandhausen.de

K00108 Autorenlesung mit Tilo Eckardt: Unheimliche Gesellschaft. Die Affäre Thomas Mann

Ein spannender historischer Kriminalroman im Thomas Mann Jubiläumsjahr! Dem großen Autor und Literatur-Nobelpreisträger widmet Tilo Eckhardt seine spannende Erzählung über Mut, Freundschaft und die Kraft der Literatur.

Donnerstag, 18. September, 19:30 Uhr

K00128 Musikkabarett mit Jankowski & Klaffke: So schön kaputt

In einer Mischung aus Sketchen, Kabarett und eigenen Songs mit Gesang und Klavier bringen Sandra Jankowski und Frank Klaffke das Publikum zum Lachen, Nachdenken und vielleicht sogar zum Machen.

Freitag, 24. Oktober,20:00 Uhr

kReAtIv mit der vhs

K41468 Reynoutriagefäß (Riesenknöterich) für den Hauseingang mit Kirsten Schuff

Aus den Stangen der Reynoutria (zu dt.: Riesenknöterich) fertigen Sie ein Gefäß, welches sich wunderbar als Herbstdekoration für den Eingangsbereich oder die Terrasse eignet.

Gebühr: 18,00 Euro (zuzüglich ca. 25,00 Euro für Material, wird direkt mit der Dozentin im Kurs abgerechnet)

Mittwoch, 24. September, 18:30 - 21:30 Uhr

KOSMETIK UND PERSÖNLICHER STIL mit Julia Krämer

K39218 Das "5-Minuten-Make-up" 30plus

Sie möchten gut aussehen und stilsicher durch Ihren Look überzeugen? Im Fokus steht ein schnelles Make-up, das Sie frischer aussehen lässt. Sie erfahren, welche Hautpflege geeignet ist und wie sich Alltags- und Business-Make-up kreieren lassen. Ebenfalls erhalten Sie Tipps zur Wirkung von Licht und Schatten und zur Farbwahl. Ein Überblick über die Vielzahl der angebotenen Produkte und deren Einsatz rundet diesen Kurs ab.

3 Termine, 44,00 Euro (zuzüglich 6,00 Euro für Material, wird direkt im Kurs mit der Dozentin abgerechnet.).

dienstags, 18:30 - 20:30 Uhr, ab 23. September

GESUNDHEIT und PRÄVENTION

K52108 Spaß an Tanz und Musik 60plus! mit Verena Simon

8 Termine, freitags, 10:45 - 12:00 Uhr, ab 19. September

K52128 Gute Vorsätze - Spaß an Tanz und Musik 60plus! mit Verena Simon

10 Termine, freitags, 10:45 - 12:00 Uhr, ab 16. Januar

L20288 Gute Vorsätze: Autogenes Training im Sitzen mit Gisela Konrad

5 Termine, mittwochs, 18:30 - 20:00 Uhr, ab 21. Januar

*** Neu Entspannungsabend mit Klangschalen ***Neu mit Tanja Tropf

jeweils 1 Termin,

L21758 Mittwoch, 14. Januar, oder

L21778 Mittwoch, 21. Januar, jeweils von 18:30 - 20:00 Uhr

Yogakurse in Sandhausen

L32488 Golden Yoga - in Körper und Geist beweglich bleiben 60 plus! Eva Hambrecht

Das Besondere an diesem Kurs ist die Mischung der Elemente. Anders als im traditionellen Yoga werden Kräftigungs- und Dehnübungen aus der funktionellen Gymnastik, Pilates sowie viele Zwischenentspannungen kombiniert, die Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen.

12 Termine, 80,00 Euro

dienstags, 9:00 - 10:15 Uhr, ab 30. September.

L32498 Yoga mit dem Stuhl mit Eva Hambrecht

Das Hatha Yoga umfasst vor allem Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, die bei regelmäßiger Ausführung zur Kräftigung der Muskulatur und zur Förderung der Beweglichkeit beitragen. Yoga stellt eine Balance zwischen Aktivität und Ruhe her und steigert so das Wohlbefinden. Die Übungen in diesem Kurs sind so aufgebaut, dass sie den Bewegungsmöglichkeiten und Bedürfnissen älterer Menschen gerecht werden. In diesem Kurs werden alle Übungen mit Hilfe eines Stuhls ausgeführt.

12 Termine, 64,00 Euro

dienstags, 10:30 - 11:30 Uhr, ab 30. September.

*** Neu L33588 Entspannt ins Wochenende mit Yin Yoga***Neu mit Eva Hambrecht

Yin Yoga ist ein eher passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Die Asanas (Yogahaltungen) werden durch Hilfsmittel unterstützt und meist zwei bis fünf Minuten gehalten. So werden tiefer liegende Gewebsschichten wie Faszien, Bänder und Sehen erreicht.

6 Termine, 48,00 Euro

freitags, 17:00 - 18:30 Uhr, ab 14. November

*** Neu L33598 Workshop: Zusammen entspannen mit Partner-Yin-Yoga***Neu mitEva Hambrecht

Partner-Yin-Yoga ist eine sanfte, passive Yogaform, die zu zweit praktiziert wird. Dabei werden die Asanas (Yogahaltungen) 3-5 Minuten gehalten und gemeinsam ausgeführt. Eine Person unterstützt dabei die andere, so dass eine tiefe Dehnung und Entspannung ermöglicht wird.

1 Termin, 17,00 Euro (pP)

Samstag, 24. Januar, 10:00 - 12:30 Uhr.

M30348 Hatha-Yoga mit Petra Kiefer

10 Termine, mittwochs, 19:45 - 21:15 Uhr, ab 24. September

M30368 Hatha-Yoga mit Petra Kiefer

10 Termine, mittwochs, 19:45 - 21:15 Uhr, ab 7. Januar

M30398 Hatha-Yoga mit Eva Hambrecht ***Vormittagskurs***

12 Termine, donnerstags, 10:30 - 11:45 Uhr, ab 2. Oktober

M32908 Hatha Yoga mit Eva Hambrecht

12 Termine, freitags, 9:00 - 10:30 Uhr, ab 10. Oktober

Yoga – Aufbaukurse

M30338 Hatha-Yoga mit Eva Hambrecht

12 Termine, dienstags, 17:30 - 19:00 Uhr, ab 30. September

L31288 Yoga mit Vorkenntnissen mit Tanja Günther

10 Termine, dienstags, 19:45 - 21:15 Uhr, ab 23. September

L31308 Yoga mit Vorkenntnissen mit Mirjana Straatmann

15 Termine, donnerstags, 17:55 - 19:25 Uhr, ab 25. September

M32848 Hatha-Yoga mit Michaela Konowalczyk

10 Termine, donnerstags, 19:40 - 21:10 Uhr, ab 9. Oktober

Qigong, Taiji, Feldenkrais-Methode

L36298 Qigong die 18 Übungen der Harmonie mit Tanja Tropf

6 Termine, mittwochs, 19:00 - 20:00 Uhr, ab 8. Oktober

*** Neu L36308 Herz-Qigong***Neu mitManuela Erbrecht

Die konzentrierten und meditativen Bewegungsübungen des Qigong stellen eine der großen Teilbereiche der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) dar. Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft. Nach der Lehre der TCM ist das Herz der Sitz des Geistes und hat somit eine übergeordnete Funktion. Sind Herz und Verstand in Einklang, wirkt sich dies regulierend auf den gesamten Organismus aus.

8 Termine, Kleingruppe, 80,00 Euro

dienstags, 17:00 - 18:15 Uhr, ab 14. Oktober.

L37098 Tai Chi/Qigong - Energie, Harmonie und Wohlbefinden mit Yanping Li

10 Termine, montags, 18:00 - 19:00 Uhr, ab 22. September

*** Neu M36428 ZPP: Qigong "Spiel der 5 Tiere" mit Manuela Erbrecht

Die konzentrierten und meditativen Bewegungsübungen des Qigong bewirken die Regulierung und Stärkung des gesamten Organismus im Sinne einer Gesundheitsgymnastik.

12 Termine, dienstags, 18:30 - 20:00 Uhr, ab 7. Oktober

L45208 Feldenkrais-Methode Spezial: freie Schultern, leichter Nacken mit Manuela Roz Gastaldi

Mithilfe der Feldenkrais-Methode erkunden wir das Zusammenspiel von Bewegungen - neugierig und ohne Leistungsdruck. Wir arbeiten mit langsamen und kleinen Bewegungen, die manchmal ungewöhnlich, aber für jeden geeignet sind. Ein größeres Wissen über die Bewegungsmöglichkeiten im Nacken-Schulter-Bereich kann helfen, Muskelspannungen zu reduzieren und neue und erfolgreiche Bewegungsstrategien zu entdecken.

3 Termine, 24,00 Euro

montags, 19:15-20:15 Uhr, ab 29. September.

L45228 Feldenkrais-Methode mit Manuela Roz Gastaldi

10 Termine, montags, 20:15 - 21:15 Uhr, ab 3. November

FITNESS, PILATES und RÜCKEN

L53548 Bodyworkout mit Annegret Koppert

Dieses Workout startet mit einer kurzen Warm up-Sequenz, um alle wichtigen Muskelgruppen und Gelenke aufzuwärmen. Es folgt ein Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen Übungen. Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Stabilität werden trainiert. Zum Ende der Übungseinheit wird die Muskulatur gedehnt und der Körper entspannt.

18 Termine, mittwochs, 19:00 - 20:15 Uhr, ab 8. Oktober

Präventionstraining mit Kerstin Kutscher-Wolf

15 Termine

L54028 mittwochs, 8:40 - 9:55 Uhr, ab 24. Septemberoder

L54038 mittwochs, 10:00 - 11:15 Uhr, ab 24. September

Fit mit funktioneller Gymnastik mit Elke Haegermann

15 Termine

L58248 dienstags, 17:25 - 18:25 Uhr, ab 23. Septemberoder

L58268 dienstags, 18:30 - 19:30 Uhr, ab 23. September

"Fitness-Mix" mit Tanja Draheim

15 Termine

L58308 dienstags, 19:45 - 20:45 Uhr, ab 23. Septemberoder

L58318 freitags, 18:00 - 19:00 Uhr, ab 26. September

L53588 Body-Workout 60plus! mit Ellen Eisenhauer

17 Termine, montags, 9:00 - 10:00 Uhr, ab 22. September

L59148 Fit und mobil ins Alter (60+) mit Hans Hofrichter

15 Termine, dienstags, 10:45 - 11:45 Uhr, ab 23. September

L59128 Fit und mobil ins Alter (75+) mit Elke Haegermann

Dieser Kurs eignet sich für alle, die Gelenke und Wirbelsäule beweglich halten und die Muskulatur kräftigen wollen. Er beinhaltet altersgerechte Belastungsformen, Balancetraining und gezielte Übungen zur Sturzprävention.

15 Termine, dienstags, 16:00 - 17:00 Uhr, ab 23. September

L60488 Pilates mit Ellen Eisenhauer

17 Termine, montags, 10:15 - 11:30 Uhr, ab 22. September

L60508 Pilates mit Eva Hambrecht

14 Termine, donnerstags, 9:00 - 10:15 Uhr, ab 2. Oktober

L60648 Pilates und Faszientraining mit Maren Greive

9 Termine, mittwochs, 17:30 - 18:45 Uhr, ab 8. Oktober

L60668 Pilates und Faszientraining mit Maren Greive

5 Termine, mittwochs, 17:35 - 18:50 Uhr, ab 14. Januar

L61118 Starker Rücken - Starke Haltung mit Susanne Kaiser-Zubrod

15 Termine, montags, 17:35 - 18:35 Uhr, ab 22. September

L61128 Starker Rücken - Starke Haltung mit Claudia Bommer

15 Termine, montags, 18:45 - 19:45 Uhr, ab 22. September

Die vhs Sprachenschule informiert

Beratung Fremdsprachen: Caudia Franzese 06222 929618 sowie franzese@vhs-sb.de. Wir finden den passenden Kurs für Sie.

Sprachkurse in Sandhausen finden, wenn nicht anders angegeben, im Schulzentrum, Friedrich-Ebert-Werkrealschule, Albert-Schweitzer-Str. 5 statt.

S20008 Englisch A1: Englisch ohne Vorkenntnisse.

*** Neu***Langsam und entspannt***NEU*** mit Rosemarie Stindl

In diesem Kurs können Teilnehmende ohne Vorkenntnisse langsam und entspannt Englisch lernen. Sie lernen die Grundzüge der englischen Sprache an realitätsnahen Beispielen kennen und üben die häufigsten Sprechsituationen, z.B. fragen und antworten, Menschen und Dinge beschreiben, einfache Unterhaltungen führen.

Sandhausen, Walter-Reinhard-Stadion, Stadiongeb., Gesellschaftsraum, EG, Jahnstr. 2,

12 Termine, dienstags, 9:15 - 10:45 Uhr, ab 30. September

S20028 Englisch A1: Let’s Enjoy English A1.1, ab Lektion 5 mit Maja Suchy

Der Kurs richtet sich an Anfänger:innen mit ersten Vorkenntnissen.

15 Termine, montags, 19:45 - 20:45 Uhr, ab 22. September

S20408 EnglischB1: Let's Enjoy English B1.1 ab Lektion 1-2 mit Beatrix Timmermann

Der Kurs ist für Sie geeignet, wenn Sie Ihre Grundkenntnisse erweitern möchten oder wieder einsteigen wollen. Die Kommunikation steht in aufgelockerter Atmosphäre im Vordergrund und die Progression wird stets den Zielen und dem Lernfortschritt der Teilnehmenden angepasst.

15 Termine, mittwochs, 18:30 - 20:00 Uhr, ab 22. Oktober.

S30158 Französisch A2: ab Lektion 1 mit Maja Suchy

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Lernen Sie die Sprache unserer Nachbarn mit Gleichgesinnten in entspannter Atmosphäre.

15 Termine, montags, 18:00 - 19:30 Uhr, ab 22. September.

S30418 Französisch B1: Rencontres en français B1, ab Lektion 4-5 mit Usula Lejeune

Mit kommunikativen Aktivitäten festigen Sie den erworbenen Wortschatz und üben das freie Erzählen.

14 Termine, montags, 17:30 - 19:00 Uhr, ab 29. September

S30808 Französisch B2/C1: Matinée de français mit Sylvie Guénon

Vous aimez la France, sa langue, sa culture, sa littérature, ses chansons... ? Vous voulez perfectionner votre français dans une ambiance détendue? Alors ce cours est pour vous! Chaque semaine, nous discutons sur divers thèmes à partir d'événements, d'articles de journaux, de lectures, poèmes, chansons, photos, podcasts, films ou vidéos. À bientôt parmi nous!

Sandhausen, Gemeindebibliothek, im Friedrich-Ebert-Schulzentrum, Eingang Büchertstr.,

9 Termine, 75,00 Euro ab 10 TN

montags, 9:30 - 11:00 Uhr, ab 22. September.

Italienisch mit Simona Di Lorenzo

S40048 Italienisch A1: Dieci A1, ab Lektion 6

Der Kurs richtet sich an Anfänger:innen mit ersten Vorkenntnissen. In entspannter Atmosphäre werden Grundkenntnisse vermittelt.

12 Termine, montags, 18:30 - 20:00 Uhr, ab 22. September

*** Neu S40538 Italienisch B1/B2: Konversation – Kleingruppe***Neu 10 Termine,

Vuoi migliorare la tua capacità di esprimerti in italiano in modo naturale e sicuro? In questo corso di conversazione, pensato per chi possiede già conoscenze a livello intermedio (B1/B2), parleremo di temi attuali, cultura italiana, vita quotidiana e molto altro.
Il corso si svolge in un ambiente rilassato e motivante, dove potrai partecipare attivamente e migliorare le tue competenze comunicative divertendoti.
Gebühr: 107,00 Euro (4-5 Personen)

montags, 17:15 - 18:15 Uhr, ab 20. Oktober.

Italienisch mit Mariaconcetta Armogida-Hauck

S40408 Online: Italienisch B1: Corso di conversazione Cultura, arte, musica, storia, geografia. Tutto quello che può farci conoscere meglio l'Italia. Senza dimenticare la grammatica!

12 Termine, montags, 20:15 - 21:45 Uhr, ab 22. September

S40778 Italienisch B2: Corso di conversazione

Andiamo a spasso per le vie e le piazze più belle d'Italia. Non solo dove si può fare shopping, bere un buono Spritz o mangiare una buona pizza ma scoprire anche il perchè e la storia del nome.

15 Termine, montags, 18:15 - 19:45 Uhr, ab 22. September

Spanisch mit Wendy Castillo Hautzinger

S50018 Spanisch A1: Con gusto nuevo A1, ab Lektion 3

Der Kurs richtet sich an Anfänger:innen mit ersten Vorkenntnissen. In entspannter Atmosphäre werden Grundkenntnisse mit themengerechtem Vokabular sowie praktischem Sprechtraining vermittelt.

12 Termine, montags, 18:00 - 19:30 Uhr, ab 29. September

S50688 Spanisch B2: Con gusto nuevo B2, ab Lektion 2

Hablas español y deseas profundizar el idioma. Participa en este curso B2!

Nuestro curso es práctico y dinamico con una base gramatical clara y sencilla para personas con conocimientos de español intermedio. Nos gusta centrarnos en la comunicación efectiva y la comprensión del español en una amplia variedad de contextos sociales y culturales para que puedas participar en conversaciones cotidianas y comprender textos escritos y orales complejos sin mucho problema.

Dieser Kurs ist geeignet für fortgeschrittene Teilnehmende

12 Termine, montags, 19:45 - 21:15 Uhr, ab 29. September.

KROATISCH mit Katarina Ivkovic

S60308 Kroatisch A1: Kroatisch lernen? Nema problema! ab Lektion 5 - Kleingruppe

10 Termine, dienstags, 19:15 - 20:15 Uhr, ab 23. September

S60358 Kroatisch A2: Kroatisch lernen? Nema problema! Band 2, ab Lektion 3 - Kleingruppe

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen.

10 Termine, dienstags, 17:30 - 19:00 Uhr, ab 7. Oktober

NIEDERLÄNDISCH mit Dr. Annemieke Drummen

S60558 Niederländisch A1: Welkom! Neu, nach Lektion 4

Der Kurs ist für Teilnehmende mit ersten, geringen Vorkenntnissen geeignet.

13 Termine, montags, 19:25 - 20:25 Uhr, ab 29. September

S60578 Niederländisch A1: Welkom! Neu, ab Lektion 13

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen.

In diesem Kurs erweitern Sie Ihre Niederländischkenntnisse.

13 Termine, montags, 20:30 - 21:30 Uhr, ab 29. September

Information und Anmeldung bei der vhs-Geschäftsstelle Wiesloch, Telefon 06222/92960 und online www.vhs-sb.de