vhs Sandhausen

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Rechtzeitiges Anmelden sichert Ihre Teilnahme, da viele Kurse sehr schnell belegt sind.

Information und Anmeldung unter www.vhs-sb.de, per E-Mail, telefonisch 06224 923522 oder persönlich in der vhs-Außenstelle im Rathaus, sowie im vhs Zentrum Wiesloch Telefon 06222/9296-0.

Unser komplettes Kursangebot finden Sie unter www.vhs-sb.de.

KULTUR vor Ort

Die nachfolgenden Veranstaltungen finden in Kooperation mit der Gemeindebibliothek Sandhausen und im Veranstaltungsraum der Gemeindebibliothek im Friedrich-Ebert-Schulzentrum statt. Karten sind in der Bibliothek erhältlich, Reservierung unter Tel. 06224/9332-30 oder unter www.bibliothek-sandhausen.de

K00128 Buch & Musik: Michael Kobr - musikalische Lesung „Schatten über Sømarken“
Sandhausen, Gemeindebibliothek, im Friedrich-Ebert-Schulzentrum
Freitag, 20. März, 19:30 - 21:45 Uhr
Gebühr: 15,00 Euro Vorverkauf und Abendkasse über Gemeindebibliothek

K00168 Stand-Up-Comedy: Ole Lehmann Solo „Läuft, kann man nicht meckern!“
Sandhausen, Gemeindebibliothek, im Friedrich-Ebert-Schulzentrum
Donnerstag, 21. Mai, 20:00 - 22:00 Uhr
Gebühr: 18,00 Euro Vorverkauf und 20,00 Euro Abendkasse über Gemeindebibliothek

Unterwegs

U60268 Exkursion auf die Sandhäuser Düne - Brühlwegdüne und Zugmantel-Bandholz
Nach einer kurzen Einführung begeben wir uns zum neuen Entwicklungs-Naturschutzgebiet Brühlwegdüne. Hier steht noch mehrheitlich ein Kiefern-Mischwald, doch über einen Zeitraum von 20 Jahren sollen offene Lebensräume entstehen. Die ersten dieser Flächen, die mit Samen aus den existierenden Gebieten angeimpft wurden, werden von uns besucht. Die Umwandlung von dichtem Wald in einen offenen Lebensraum ist nicht unumstritten. Der Exkursionsleiter wird erläutern, warum es angesichts der Klimakrise dennoch vernünftig ist, im Sinne der Artenvielfalt, diese Eingriffe vorzunehmen. Im Vergleich dazu werden wir zum Abschluss das existierende Naturschutzgebietes Zugmantel Bandholz ganz in der Nähe besuchen.
Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, festes Schuhwerk.
Leitung: Peter Weiser
Sandhausen, Treffpunkt: Parkplatz Waldfriedhof
Samstag, 9. Mai, 10:00 - 12:30 Uhr
Gebühr: 8,00 Euro

U60288 Exkursion auf die Sandhäuser Düne - Pferdstrieb Nord und Süd
Die Exkursion gliedert sich in eine kurze Einführung zur Entstehung der Binnendünen im Oberrheingraben und einen botanisch-biologischen Teil. Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit, den normalerweise verschlossenen Teil der Düne Pferdstrieb (Teilgebiet Nord) zu erkunden. Unter fachkundiger Anleitung werden die charakteristischen seltenen Pflanzen und Tiere des Dünenrasens aufgesucht und ihre Anpassungsstrategie an den besonderen Standort erörtert. An diesem Extremstandort werden die Auswirkungen der Klimakrise deutlich sichtbar, aber man sieht auch, wie sich die Natur an veränderte Bedingungen anpassen kann bzw. muss.
Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, festes Schuhwerk, Getränk für unterwegs nach Bedarf.
Leitung: Peter Weiser
Sandhausen, Treffpunkt Parkplatz bei der Düne (verlängerte Seegasse)
Samstag, 4. Juli, 10:00 - 12:30 Uhr
Gebühr: 8,00 Euro

Gesellschaft – Psychologie

*NEU* G04488 Workshop: Hochsensibilität verstehen und leben

Hochsensibilität ist eine besondere Wahrnehmungsgabe, die etwa 15–20 % der Menschen betrifft. Hochsensible Personen (HSP) nehmen Reize intensiver wahr, sind oft einfühlsamer, kreativer und reflektierter – doch gleichzeitig können sie schneller überfordert sein. In diesem Workshop lernen Sie, Hochsensibilität als Stärke zu erkennen und mit ihren Herausforderungen umzugehen.
Zielgruppe: Der Workshop richtet sich an hochsensible Menschen, Angehörige, und alle, die mehr über das Thema erfahren möchten.

Leitung: Hannah Meierhofer

Sandhausen, Schulzentrum, F.-Ebert-Werkrealschule,

Montag, 9. März, 19:00 - 20:30 Uhr

Gebühr: 11,00 Euro

G04478 Interaktiver Vortrag: „Wie wir denken – unsere kulturellen Prägungen entdecken"
Was wir wahrnehmen, wie wir denken und was wir uns vorstellen, wird maßgeblich davon geprägt, wo und wie wir aufgewachsen sind. In diesem interaktiven Vortrag begeben wir uns auf eine spannende Reise zu unseren eigenen kulturellen Prägungen. Anschaulich und praxisnah zeigt der Vortrag, welche „Filter“ unser Denken beeinflussen – je nach kulturellem Hintergrund auf ganz unterschiedliche Weise – und wie wir lernen können, bewusst und souverän damit umzugehen. Die zentrale Idee: Wer sich selbst besser versteht, kann auch andere besser verstehen.
Leitung: Pauline Schlenker
Sandhausen, Schulzentrum, F.-Ebert-Werkrealschule
Donnerstag, 11. Juni, 19:30 - 20:30 Uhr
Gebühr: 6,50 Euro

Kunst und Gestalten

*NEU* K33588 Kreppblumen selbst gestalten – Mohnblumen

In diesem kreativen Kurs lernen Sie, wie Sie wunderschöne Mohnblumen aus Krepppapier herstellen. Kreppblumen sind eine faszinierende Handwerkskunst, die mit einfachen Materialien und etwas Geduld beeindruckende Ergebnisse liefert. Ob als Deko für Zuhause, als Geschenk oder für besondere Anlässe.

Keine Vorkenntnisse nötig!

Leitung: Hannah Meierhofer

Sandhausen, Schulzentrum, F.-Ebert-Werkrealschule,

Freitag, 17. April, 16:30 - 19:00 Uhr

Gebühr: 18,50 Euro (zuzüglich 5,00 - 7,00 € für Material)

K61028 Wiedereinstieg Gitarre - gemeinsam Musizieren für Erwachsene
Sie haben früher einmal Gitarre gespielt?
Kursinhalte: Wiederholung einfacher Akkorde (primär Kadenz als Grundlage für viele Lieder und dann aufbauend); Leichte Schlag- und Zupfmuster; Begleitung einfacher Lieder.
Leitung: Elisa Beru
Sandhausen, Schulzentrum, F.-Ebert-Werkrealschule,
9 Termine, montags, 20:00 - 21:00 Uhr, ab 16. März, 14-täglich
Gebühr: 54,00 Euro (evtl. zuzüglich 15,00 Euro Leihgebühr)

GESUNDHEIT und PRÄVENTION

L20288 Autogenes Training im Sitzen und im Liegen
Bitte mitbringen: Decke und ein kleines Kissen.
Leitung: Gisela Konrad
Sandhausen, Schulzentrum, F.-Ebert-Werkrealschule
mittwochs, 18:30 - 20:00 Uhr, ab 15. April
Gebühr: 55,00 Euro

L37088 Qigong – Kraft und Ruhe im Einklang
Leitung: Yanping Li
Sandhausen, Gemeindebibliothek, im Friedrich-Ebert-Schulzentrum
montags, 17:00 - 18:00 Uhr, ab 9. März
Gebühr: 67,00 Euro

L37098 Taiji – Kraft, Balance und fließende Bewegung
Leitung: Yanping Li
Sandhausen, Gemeindebibliothek, im Friedrich-Ebert-Schulzentrum
montags, 18:00 - 19:00 Uhr, ab 9. März
Gebühr: 67,00 Euro

L37108 Taiji-Vertiefung – Prinzipien üben
Dieser Kurs vertieft grundlegende Taiji-Prinzipien wie Lockerung, innere Energie und Körperhaltung – hervorragend für Gesundheit, Gleichgewicht und Stressabbau. Mit Übungen wie „Stehen wie ein Pfahl" (Zhanzhuang) oder den Acht Methoden des Taiji fördern wir Körperbewusstsein, Haltung und innere Kraft. Durch achtsames Üben entfalten sich Harmonie, Kraft und innere Lebendigkeit – eine perfekte Ergänzung zum Formtraining und zugleich ein effektiver Gesundheitsweg für sich.

Leitung: Yanping Li
Sandhausen, Gemeindebibliothek, im Friedrich-Ebert-Schulzentrum
montags, 19:00 - 20:00 Uhr, ab 9. März
Gebühr: 67,00 Euro

L45228 Feldenkrais-Methode
Leitung: Manuela Roz Gastaldi
Sandhausen, Pestalozzi-Schule, Gymnastikraum, 12 Termine
montags, 20:15 - 21:15 Uhr, ab 2. März
Gebühr: 96,00 Euro

L45208 Beweglicher Rücken mit der Feldenkrais-Methode
Leitung: Manuela Roz Gastaldi
Sandhausen, Pestalozzi-Schule, Gymnastikraum
montags, 19:15 - 20:15 Uhr, ab 29. Juni, 3 Termine
Gebühr: 24,00 Euro

L31288 Yoga mit Vorkenntnissen
Leitung: Tanja Günther
Sandhausen, Pestalozzi-Schule, Gymnastikraum, 1. OG, Kirchstr. 7, Hofeingang, 12 Termine
dienstags, 19:45 - 21:15 Uhr, ab 3. März
Gebühr: 120,00 Euro

L60508 Pilates
Leitung: Eva Hambrecht
Sandhausen, Altes Feuerwehrhaus, OG, Hauptstr. 141/Ecke Wingertstr., 14 Termine
donnerstags, 9:00 - 10:15 Uhr, ab 5. März
Gebühr: 93,50 Euro

Sprachen

S40418 Online: Italienisch B1: Corso di conversazione
Cultura, arte, musica, storia, geografia. Tutto quello che può farci conoscere meglio l'Italia. Senza dimenticarci della grammatica! Der Online-Unterricht findet mit Zoom statt.
Leitung: Mariaconcetta Armogida-Hauck
Online-Kurs, 12 Termine
montags, 20:15 - 21:45 Uhr, ab 9. März
Gebühr: 192,00 Euro - kleine Gruppe

S40538 Italienisch B1/B2: Konversation - Kleingruppe
Leitung: Valentina Preziosi
Sandhausen, Schulzentrum, F.-Ebert-Werkrealschule,10 Termine
montags, 17:15 - 18:15 Uhr, ab 2. März
Gebühr: 107,00 Euro - kleine Gruppe

S40248 Italienisch A1: Dieci A1, ab Lektion 6
Der Kurs richtet sich an Anfänger:innen mit ersten Vorkenntnissen. In entspannter Atmosphäre werden Grundkenntnisse vermittelt. Thematisch befasst sich der Kurs mit Alltagssituationen und ersten Einblicken in die Grammatik.
Leitung: Valentina Preziosi
Sandhausen, Schulzentrum, F.-Ebert-Werkrealschule, 12 Termine
montags, 18:30 - 20:00 Uhr, ab 2. März
Gebühr: 132,00 Euro

S50688 Spanisch B2: Con gusto nuevo B2, ab Lektion 3
Dieser Kurs ist geeignet für fortgeschrittene Teilnehmende. Wir erweitern die Kenntnisse in Vokabular und Grammatik mit Situationen aus dem Alltag und üben das freie Reden. Am Ende des Kurses werden Sie wichtige Alltagssituationen meistern und sich im spanischen Sprachraum selbstständig bewegen können. Bienvenidos!
Leitung: Wendy Castillo Hautzinger
Sandhausen, Schulzentrum, F.-Ebert-Werkrealschule, 12 Termine
montags, 19:45 - 21:15 Uhr, ab 2. März
Gebühr: 192,00 Euro - kleine Gruppe

S50008 Spanisch A1: Con gusto nuevo A1, ab Lektion 1
Der Kurs richtet sich an Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse.
Lehrwerk: Con gusto Nuevo A1 Klett Verlag ISBN 978-3-12-514676-1
Leitung: Wendy Castillo Hautzinger
Sandhausen, Schulzentrum, F.-Ebert-Werkrealschule, 12 Termine
montags, 18:00 - 19:30 Uhr, ab 2. März
Gebühr: 132,00 Euro

S60558 Niederländisch A1: Welkom! ohne Vorkenntnisse
Es lohnt sich, unsere niederländischen Nachbarn zu besuchen. Wenn Sie auf ihre lustig klingende Sprache neugierig geworden sind, kommen Sie in diesen Kurs! Da das Niederländische dem Deutschen extrem ähnlich ist, werden Sie schon sehr bald selbst Gespräche führen können. Nebenbei lernen Sie auch etwas über die Kultur - immer mit einem Lächeln und "gezelligheid."Der Kurs ist für Teilnehmende ohne Vorkenntnissen geeignet.
Leitung: Dr. Annemieke Drummen
Sandhausen, Schulzentrum, F.-Ebert-Werkrealschule, 13 Termine
montags, 19:25 - 20:25 Uhr, ab 9. März
Gebühr: 95,50 Euro

S60308 Kroatisch A1: Kroatisch lernen? Nema problema! ab Lektion 7
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit ersten Vorkenntnissen, herzlich willkommen!
Lehrwerk: Kroatisch lernen? Nema problema!
Leitung: Katarina Ivkovic
Sandhausen, Schulzentrum, F.-Ebert-Werkrealschule, 10 Termine
dienstags, 19:30 - 20:30 Uhr, ab 10. März
Gebühr: 107,00 Euro - kleine Gruppe

S60358 Kroatisch A2: Kroatisch lernen? Nema problema! Band 2, ab Lektion 5
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen. In diesem Semester werden Wortschatz und Grammatikkenntnisse weiter ausgebaut, um sich auf einfache Weise verständigen zu können.
Leitung: Katarina Ivkovic
Sandhausen, Schulzentrum, F.-Ebert-Werkrealschule, 10 Termine
dienstags, 17:30 - 19:00 Uhr, ab 10. März
Gebühr: 160,00 Euro - kleine Gruppe

S20608 Englisch B1: Let's Enjoy English B1.2
Der Kurs ist für Sie geeignet, wenn Sie bereits über gute Englischkenntnisse auf B1 Niveau verfügen und diese erweitern möchten. Die Kommunikation steht dabei im Fokus und die Progression wird stets den Zielen und dem Lernfortschritt der Teilnehmenden angepasst.
Leitung: Beatrix Timmermann
Sandhausen, Schulzentrum, F.-Ebert-Werkrealschule, 15 Termine
mittwochs, 18:30 - 20:00 Uhr, ab 4. März
Gebühr: 165,00 Euro

Die vhs Sprachenschule informiert

Beratung Fremdsprachen: Caudia Franzese 06222 929618 sowie franzese@vhs-sb.de. Wir finden den passenden Kurs für Sie.

Sprachkurse in Sandhausen finden, wenn nicht anders angegeben, im Schulzentrum, Friedrich-Ebert-Werkrealschule, Albert-Schweitzer-Str. 5 statt.

Kurse in Rauenberg

C26687 Tanz den Bollywood (für Kinder von 7-12)

Erlebe die indische Film-Kultur hautnah und erlerne grundlegende Schritte und Bewegungen sowie eine kleine Choreographie des indischen Bollywood-Tanzes. Dieser Kurs ist für alle tanzbegeisterten Kinder geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Leitung: Pragjyoti Bhowmik, Rauenberg, Große Mannaberghalle, Vereinsraum, 6 Termine
Freitags, 15:00 - 16:30 Uhr, ab 13. März

S20397 Englisch A2: Let`s enjoy English A2 Review

Ein kompakter Refresherkurs. Reaktivieren Sie Ihre Englischkenntnisse und machen Sie sich bereit für das nächste Level!

Let's Enjoy English A2 Review, Klett; ISBN: 978-3-12-501667-5

Leitung: Adelina Shehu

Rauenberg, Kulturhalle, Wirtschafts-Raum, 15 Abende
Montags, 18:00 - 19:30 Uhr, ab 16. März

K41447 Natur küsst Draht - florales Frühlings-/ Osternest gestalten

Wir gestalten aus Draht ein Nest, das wir mit Natur Materialien sowie ein paar Blümchen ausgestalten. Dieses Werkstück kann immer wieder passend zu den Jahreszeiten umgestaltet werden.

Materialien wie Moos, Zweige, Draht, Bänder und kleine Topfpflanzen werden von der Dozentin besorgt und direkt im Kurs abgerechnet.

Leitung: Melanie Kuhn, Rauenberg, Kulturhalle
Dienstag, 17. März, 19:00 - 21:30 Uhr

Information und Anmeldung auch bei der vhs-Geschäftsstelle Wiesloch, Telefon 06222/92960 und online www.vhs-sb.de.