Viet-Tai-Chi Schnupperkurs in der SPORTFABRIK St. Ilgen

„21-Tage bewusstSein“ (Lehrvideos) ist ein ganzheitliches Achtsamkeitstraining, das tägliche Viet-Tai-Chi-Übungen und sechs Wahrnehmungsübungen in der Natur beinhaltet. Das Training lässt sich auch in einen zeitintensiven Alltag integrieren und kann nach den eigenen Bedürfnissen beliebig intensiviert werden.

Weitere Infos

Der Auftakt zu diesem Programm findet (live vor Ort) am Samstag, 21. Juni, von 14 bis 15 Uhr in der Sportfabrik, Industriestraße 10, Leimen/St. Ilgen, statt. Bequeme Kleidung ist ausreichend. Die Teilnahmegebühr beträgt 10 Euro und eine Anmeldung ist bis Montag, 16. Juni, unter info@viet-tai-chi.de (auch für alle Rückfragen) erforderlich. Acht Mindestteilnehmer erforderlich.

Anschlusskurs

Am Sonntag, 22. Juni, um 9 Uhr folgt die Fortsetzung (live in der Natur) im Gerbersruhpark am Pavillon in Wiesloch, zeitlicher Rahmen ist etwa 3 Stunden.

Bewusst Natur erleben:

• Einstieg mit 30 Minuten Khi Cong
• Im Anschluss gemeinsames Mitbring-Picknick im Grünen
• Danach ein Workshop „Naturerleben“

Die Teilnahmegebühr beträgt 10 Euro plus freiwillige Spende, Anmeldung bis Montag, 16. Juni, unter kristina.schroeder@viet-tai-chi.de erforderlich. Auch hier sind mindestens acht Teilnehmer erforderlich.