Von Aerobic bis Jazzdance – das Sportangebot der TGE

Das Trainingsangebot der Turnabteilung der TGE umfasst wöchentlich 18 Kurse für Erwachsene. In loser Reihenfolge werden in den nächsten Ausgaben des Amtsblatts die einzelnen Kurse und die Teilnahmemöglichkeiten vorgestellt:

Spinning

Die gemischte Gruppe „Spinning“ hat rund 12 Mitglieder. Unter Anleitung von Übungsleiter Mario Schönleber trainiert die Gruppe auf speziellen Hochleistungs-Standfahrrädern.
Regelmäßiges Spinning erhält die Fitness, schont Gelenke und bewirkt eine Steigerung der Leistungsfähigkeit. Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt, die Fettverbrennung aktiviert.
Immer dienstags, in der Zeit von 10.15 bis 11.15 Uhr und nochmals donnerstags, in der Zeit von 20.30 bis 21.30 Uhr treffen sich die Fitnessbegeisterten zum Training in der Werner-Meinzer-Halle (TGE-Halle am Fisperweg) in Eggenstein.
Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auch für Anfänger sehr gut geeignet.

Neugierig geworden?

Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Hierzu ist eine Voranmeldung erforderlich unter turnen@tgeggenstein.de

Weitere Infos unter www.tg-eggenstein.de/turnen-trainingszeiten-spinning/

GV