Vorträge, Kurse und Workshops

Yoga – Harmonie von Körper, Geist und Seele

immer donnerstags ab 13.11. von 18.30 bis 19.45 Uhr, 48 €
Low-Carb-Kochkurs

Wir kochen ein 3-Gänge-Menü am Do., 08.01., 18.00 – 22.00 Uhr, Küche, 35 €

Weniger Kohlenhydrate haben zahlreiche Vorteile. Nicht nur die Figur profitiert durch eine bessere Fettverbrennung, auch gesundheitlich können damit viele Beschwerden gelindert werden. Gemeinsam bereiten wir unter Anleitung der Dozentin ein 3-Gänge-Menü zu.
Reisevortrag – unterwegs mit dem Fahrrad – Oder-Neiße-Radweg

am 18.11., 19.00 – 20.30 Uhr, 7 €

Seit 2012 lebt Gerhard Schneider seinen Traum, Deutschland mit dem Fahrrad zu erkunden. Zwischenzeitlich hat er viele Kilometer in Deutschland zurückgelegt und das Land von Nord nach Süd und West nach Ost durchfahren. Auf dieser Tour geht es 640 km entlang des ehemaligen Eisernen Vorhangs durch die Bundesländer Sachsen, Brandenburg und Mecklenburg-Vorpommern bis zur Insel Usedom in der Ostsee.
People Pleaser – das Bedürfnis, allen zu gefallen

am Do., 20.11., 18.00 – 22.00 Uhr, 21 €
Indisch kochen

am Mi., 17.12., 18.00 – 21.30 Uhr, Küche, 43 €
Backkurs für Teens von 10 bis 15 Jahren

am Mo., 05.01.2026, 15.30 – 18.30 Uhr, Küche, 25 €
Hula-Hoop-Fitness – Bodyforming mit dem Hula-Hoop-Reifen

am Di., 13.01.2026, 18.00 – 18.45 Uhr, 5x, 24 €
Strategien für einen gesunden Umgang mit Wut

am Do., 22.01.2026, 18.30 – 21.00 Uhr, 19 €
Infos und Anmeldungen unter Telefon 07135/9909003, per E-Mail

cleebronn@vhs-unterland.de oder im Internet unter

www.vhs-unterland.de

Wir freuen uns auf eure Anmeldung.

Astrid Scherer