Vortrag über Resilienz

Am 25. Januar 2026, um 18 Uhr, spricht Dr. Christina Berndt im Pavillon des Gernsbacher Papierzentrums, Schefffelstraße 29, in ihrem Vortrag über das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft.

Das Leben ist hart geworden im 21. Jahrhundert. Trotz großen Wohlstands, bester Gesundheitsversorgung und allerlei technischer Errungenschaften, die das Leben und das Arbeiten eigentlich schöner und angenehmer machen sollten, ist das Leben für viele Menschen gerade alles andere als leicht. Das liegt wesentlich an den großen Krisen, die Angst, Traurigkeit oder Wut auslösen und oftmals auf die Psyche schlagen. Es wäre also gut, eine Art Hornhaut auf der Seele zu besitzen – eine Lebenseinstellung, die den Blick zuversichtlich nach vorn richtet und auf Gelassenheit und Selbstsicherheit beruht. Kurz: Resilienz zu haben. Christina Berndt schildert und erläutert, was Neurobiologen, Genetiker und Psychologen über die Entstehung dieser Widerstandskraft herausgefunden haben. Sie gibt praktische Hilfestellungen und beschreibt Strategien zur Entwicklung dieser Kraft. Anschließend steht Frau Berndt für Fragen zur Verfügung.

Dr. Christina Berndt studierte Biochemie und promovierte mit Auszeichnung. Sie ist Autorin, Rednerin zu Themen aus Psychologie, Medizin und Wissenschaft sowie Leitende Redakteurin in der Wissenschaftsredaktion der Süddeutschen Zeitung. Für ihre Arbeit erhielt sie zahlreiche Auszeichnungen, wurde mehrfach unter die Wissenschaftsjournalisten des Jahres gewählt und erhielt für das Buch „Resilienz“ den Ehrenpreis der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie.

Eintrittskarten für diese Veranstaltung sind im Vorverkauf in der Touristinfo der Stadt Gernsbach für 14 Euro und an der Abendkasse für 16 Euro (Mitglieder 10 Euro bzw. 12 Euro) erhältlich. Außerdem gibt es Eintrittskarten zum Abendkassenpreis auch bei eventim.de und bei den Eventim-Vorverkaufsstellen. Schülerinnen, Schüler und Studierende haben freien Eintritt.