Was ist los im Oktober?

Das LandFrauenkaffee im Oktober fällt aus, da wir am 3. Oktober mit allen Kräften beim Apfelfest beteiligt sind. Gerne dann wieder im November´.

Vorschau Oktober

16.10.2025 Vortrag: Selbstfürsorge, ist das nicht egoistisch?

„Nur wer für sich selbst gut sorgen kann, kann auch für andere(s) gut sorgen.“

Nachgewiesenermaßen macht es glücklich, für andere da zu sein und sich zu kümmern. Aber wenn man selbst auf der Strecke bleibt und sich vernachlässigt, können seelilsche und körperliche Probleme folgen. Wie können wir lernen, auf uns zu achten? Welche Hürden gibt es auf dem Weg zu guter Selbstfürsorge? Was sind die Energieräuber? Wie stärke ich meinen Optimismus? Wie setze ich Grenzen? Wirksame und alltagstaugliche Strategien werden vorgestellt und zahlreiche Anregungen für wohltuende Selbstfürsorge im Alltag aufgezeigt. Ein persönlicher Wohlfühlplan rundet das Ganze ab.

Referentin: Aylin Bergmann, Bildungs- und Sozialwerk des LandFrauenverbands Württemberg Baden e.V.

Mitglieder: frei

Nichtmitglieder: 5 €

Anmeldung bis 12.10.2025 bei Simone Pieloth

E-Mail: familie.pieloth@gmx.de oder Tel. 0170/3447731

Gäste und Interessierte herzlich willkommen.

T. Sautter