Weitere Informationen und Anmeldung bei der Volkshochschule Calw, im Internet unter www.vhs-calw.de oder mail@vhs-calw.de

Besser leben trotz Angst
Jeder Mensch kennt Angst. Ob eine Spinne oder eine bestimmte Situation der Auslöser ist: Für die Betroffenen ist Angst oftmals schwer auszuhalten. Die Erkenntnis, dass Angst eine Schutz-Reaktion ist, ist häufig bereits hilfreich. In aktiver Selbstanwendung lernen Sie zudem Grundlagen von PEP Prozess- und Embodiment-fokussierte Psychologie nach Dr. Michael Bohne kennen. PEP ist eine wissenschaftlich erforschte Methode u.a. des Klopfens von Körperpunkten und dem Arbeiten mit selbstbestätigenden Affirmationen, die sehr erfolgreich in Psycho- und Schmerztherapie sowie im Coaching eingesetzt wird. Entdecken Sie in diesem Kurs Möglichkeiten, besser mit Ihrer Angst leben zu können.
Jutta L. Herr, Coach, Change Managerin
Mo., 5. Mai | 17.30-19.30 Uhr
Reitanlage Weltenschwann | Rötelbachstraße 59 – 61
Euro 49,00, inklusive Kursunterlagen

Heimische Kräuter
Kräuterwanderung mit Ortrud Grieb
Auf einem kleinen Rundgang lernen wir viele heimische Wildpflanzen kennen, die wir in der Küche oder zu medizinischen Zwecken nutzen können. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und bewährte Hausrezepte werden gewürzt mit ein wenig Hexenzauber aus alter Zeit. Auch Themen wie der Fuchsbandwurm kommen nicht zu kurz. Bei kaltem Wetter bitte warm genug anziehen, da wir nur sehr langsam gehen. Bei sehr schlechtem Wetter, wie z.B starker Dauerregen oder Gewitter, fällt der Kurs aus.
Sa., 10. Mai | 9-12 Uhr
Altes Schulhaus Weltenschwann | Rötelbachstr. 26
Euro 20,00 (ermäßigt Euro 16,00). Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.