Bildung
Weitere Informationen und Anmeldung bei der Volkshochschule Calw, im Internet unter www.vhs-calw.de oder mail@vhs-calw.de
Hatha Yoga unter der Anleitung von Carsta Kopec Durch sanft angeleitete Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen wird die Wirbelsäule aufgerichtet und...
Hatha Yoga unter der Anleitung von Carsta Kopec
Durch sanft angeleitete Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen wird die Wirbelsäule aufgerichtet und gestärkt. Schulter- und Nackenverspannungen können gelöst werden. Während des Kurses erlernen Sie Körper- und Atemübungen, Stressbewältigungstechniken, sowie verschiedene Entspannungstechniken. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Eine Essenspause von zwei Stunden vor Kursbeginn ist empfehlenswert.
Beginn: 13.10.2025 | 6-mal Mo. | 18:30-20:00 Uhr | Schulzentrum Bad Liebenzell, Bau 4, Großer Musiksaal | Hindenburgstr. 6 <
EUR 70,00 (ermäßigt EUR 56,00) Kleingruppe
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