Weitere Informationen und Anmeldung bei der Volkshochschule Calw, im Internet unter www.vhs-calw.de oder mail@vhs-calw.de

IDOGO-Qigong
Für Anfänger*innen und Geübte in der Kleingruppe

Christina Arweiler, IDOGO-Qigong-Lehrerin (IICA), Taijiquan-Lehrerin und Schülerin von Herrn Ping Liong Tjoa
10-mal Do. | 18:00 - 19:00 Uhr
Beginn: 02.10.2025
Fronäckerhaus Althengstett, großer Raum | Fronäckerstr. 4
EUR 77,00 (ermäßigt EUR 62,00), Minigruppe 5 - 6 Teilnehmer: EUR 90,00 (ermäßigt EUR 72,00)

Core & Flexx
In dem Kurs wird der gesamte Rumpf durch gezielte Übungen gestärkt und stabilisiert. Im Anschluss daran werden die Muskeln intensiv gedehnt. All das mit einer Kombination aus Meditation und bewusster Atmung.
Bitte mitbringen: Handtuch, saubere Sportschuhe und Getränk
Trainerteam MagicGym
8-mal Do. | 19:00 - 20:00 Uhr
Beginn: 02.10.2025
Magic Gym Althengstett | Bahnhofstr. 1
EUR 60,00

Tischharfe: Einsteigerkurs
Die Tischharfe ist ein recht leicht zu erlernendes, vollwertiges Instrument, bei dem keine Notenkenntnisse erforderlich sind. In diesem Kurs wollen wir gemeinsam verschiedene Lieder erarbeiten. Durch das Bereitstellen der Tischharfen unterschiedlicher Hersteller besteht für jeden Teilnehmer die Möglichkeit, diese auszuprobieren und jeweilige Unterschiede zu entdecken.
Es werden Tischharfen der Firmen Spindler, Marko, Bauer und Veeh für Sie zur Verfügung stehen. Ebenfalls werde die Unterlegnoten unterschiedlicher Herausgeber besprochen und auf die Besonderheiten hingewiesen. Alles, was Sie brauchen, ist ein wenig Mut, den ersten Schritt zu unternehmen, alles Weitere machen wir gemeinsam …
Torsten Diefendahl
4-mal Sa. | 10:00 - 11:30 Uhr
Beginn: 04.10.2025
Althengstett, Seniorenzentrum, Am Hirschgarten 2
EUR 50,00 (ermäßigt EUR 40,00)
Der ermäßigte Preis gilt für diesen Kurs auch für Bewohner des Seniorenheims Althengstett.

Tischharfen können gegen die Gebühr von EUR 10 (direkt beim Kursleiter zu bezahlen) für die Dauer des Kurses ausgeliehen werden.