Weitere Informationen und Anmeldung bei der Volkshochschule Calw im Internet unter www.vhs-calw.de oder mail@vhs-calw.de

Tanz und Bewegung zur Entspannung
In diesem Kurs verbinden wir leichte Tanzbewegungen mit sanften Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung. Durch einfache Schritte, freie Bewegungsabläufe und kleine Fantasiereisen finden wir zu mehr Wohlbefinden, Lockerheit und innerer Ruhe. Der Kurs eignet sich für alle, die sich ohne Leistungsdruck bewegen möchten - ganz im eigenen Tempo und ohne Vorkenntnisse.
Margitta Weiß, Tanzpädagogin, Bewegungspädagogin
6-mal Di. | 19:45-20:30 Uhr
Beginn: 09.06.2026
Fronäckerhaus Althengstett, großer Raum | Fronäckerstr. 4
EUR 40,00 (ermäßigt EUR 32,00)

Line Dance - For Beginners
Sie möchten gerne tanzen, haben aber keinen entsprechenden Partner? Dann ist Line Dance genau das Richtige für Sie! Wir erlernen einfache Choreographien zu verschiedenen Musikrichtungen (Pop/Rock, Schlager, Country/Western, Oldies, Charts usw.). Da ist bestimmt auch für Ihren Musik- und Tanzgeschmack etwas dabei.
Anni Großhans
8-mal Mi. | 10:00-11:00 Uhr
Beginn: 10.06.2026
Fronäckerhaus Althengstett, großer Raum | Fronäckerstr. 4
EUR 64,00 (ermäßigt EUR 52,00), ab 11 TN eventuell Kursgebühr Standardgruppe möglich

Hatha Yoga - In der Kleingruppe
Durch sanft angeleitete Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen wird die Wirbelsäule aufgerichtet und gestärkt. Schulter- und Nackenverspannungen können gelöst werden. Während des Kurses erlernen Sie Körper- und Atemübungen, Stressbewältigungstechniken, sowie verschiedene Entspannungstechniken. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Eine Essenspause von zwei Stunden vor Kursbeginn ist empfehlenswert.
Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Yogamatte, Decke, kleines Sitz- oder Yogakissen, bequeme Kleidung.
Carsta Kopec
7-mal Do. | 17:30-19:00 Uhr
Beginn: 11.06.2026
Ortsverwaltung Ottenbronn, Bürgersaal | Wasenstr. 1
EUR 80,00 (ermäßigt EUR 64,00) Kleingruppe, Minigruppe 5-6 TN: Kursgebühr EUR 94,00