Wer liest, fühlt sich besser und steigert auch die eigene Lebenserwartung. Daher sollte man sich öfter Zeit zum Lesen nehmen - nicht nur zum Welttag des Buches!
„Wenn es mir schlecht geht, gehe ich nicht in die Apotheke, sondern zu meinem Buchhändler“ (oder in die Bücherei!). Diesen Ausspruch des französischen Schriftstellers Philippe Dijan sollte man zwar nicht nachahmen, aber ein Funke Wahrheit steckt trotzdem in ihm.
So konnte die Yale University 2016 zeigen, dass regelmäßiges Lesen uns unter anderem beim Entspannen hilft, Stress abbaut und die Zellen des Hirns stimuliert und die Lebenserwartung steigert.
Sachbücher vermitteln uns Fakten und erweitern unser Verständnis der Welt, während Belletristik hilft, aufgeschlossen und empathisch miteinander umzugehen.
Und das alles bei uns für einen Jahresbeitrag von nur € 10,-- bzw. für Kinder/Schüler/Azubis und Studenten kostenlos.