Wer rastet rostet

Mit dem letzten Übungsabend endete das sportliche Jahr der „Jedermänner“ im SGV Hochdorf.

Bei altersgerechten Übungen und Spielen wurde ein schöner Sportabend verbracht. Egal ob mit Handgewichten, Reifen, Bällen, Therabändern, Bällen, an Bank oder auf Matten: Alle Übungen zielen auf Standfestigkeit, Beweglichkeit, kurz um: Koordination ab, dazu achten wir auf Muskel- und Sehnendehnung und Stärkung. Spiele für alle runden den Sportabend ab.

Wenn Sie mit dem Gedanken spielen, sich ab Eintritt in den Ruhestand oder schon ein wenig früher sportlich zu betätigen oder bisherige Aktivitäten in einer Gruppe weiterzuführen, sind Sie bei den Jedermännern absolut richtig.

Wer sind die Jedermänner?

Die Jedermänner sind eine Allround-Sportgruppe innerhalb des SGV Hochdorf. Der sportliche „Haupttermin“ der Jedermänner liegt donnerstags von 18:30 – 20.00 Uhr in der Sporthalle Hochdorf. Trainiert wird die Gruppe von einem Trainerteam, das sich aus den Jedermännern gebildet hat. Mit einem ausgewogenen, abwechslungsreichen, dem jeweiligen Alters- und Leistungsvermögen optimal angepassten und dosierten Sport- und Spielprogramm werden die Sportler durch den Übungsabend geführt. Im Anschluss darf natürlich die „3. Halbzeit“ nicht fehlen.

Rückfragen unter jedermann@sgv-hochdorf.de. Vielleicht kennen Sie auch einen „Jedermann“ persönlich. Sprechen Sie ihn an. Und selbstverständlich: Bei den Jedermännern kann auch auf Probe reinschnuppert werden, um Training und Personen kennenzulernen. Wir Jedermänner freuen uns.

All unseren Jedermännern sowie ihren Familienmitgliedern und allen Freunden wünschen wir frohe Weihnachten und einen guten Rutsch in das Jahr 2026. Die erste Übungsstunde findet am 08. 01.2026 statt.

Mit sportlichem Gruß

Die Jedermänner (PG)