Wir informieren über neue Kurse

Englisch Vorbereitung Realschulabschluss

Mo. 30.03.26 - Mi. 01.04.26 / 10.00 - 13.00 Uhr , 3 Tage , Schauenburghalle Raum 5

Mathematik Vorbereitung Realschulabschluss

Di, 07.04.26 - Ddi. 09.04.26 / 10.00 - 13.00 Uhr , 3 Tage, Schauenburghalle Raum 5

Noch einmal Vollgas geben, einmal noch die Zähne zusammenbeißen und die Prüflinge gehen mit einem sattelfesten Gefühl in die Abschlussprüfungen.
Im Kurs wird explizit auf die individuellen Fragen der Schüler eingegangen und in Kleingruppen bis zu max. 8 Teilnehmer gearbeitet.

Fit durch Faszien- und Pilates-Impulse

Di. 14.04.26 - Di. 12.05.26 / 10.15 - 11.30 Uhr , 5 Termine , Mühlbachhalle EG

Dieser Kurs verbindet bewährte Übungen aus dem Pilates mit modernen Ansätzen des Faszien-Trainings. Ziel ist es, die Beweglichkeit zu fördern, die Muskulatur sanft zu kräftigen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch abwechslungsreiche Übungen wird die Haltung verbessert, Verspannungen können gelöst und die allgemeine Vitalität gesteigert werden. Die Einheiten sind speziell darauf ausgerichtet, den Körper in seiner Gesamtheit zu mobilisieren und gleichzeitig für Entspannung zu sorgen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Irish Dance - Ceili

Mi. 15.04.26 - Mi. 06.05.26 / 19.00 - 20.30 Uhr , 4 Termine , Mühlbachhalle UG

Erleben Sie durch irische Gruppentänze (Ceilis) einen Hauch von Irland in Dossenheim. Zu viert, zu sechst, zu acht oder in Großgruppen können Sie zu feuriger irischer Musik Spaß haben und nebenbei Ihre Koordination, Kraft und Ausdauer schulen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, um die verschiedenen Choreographien zu erlernen. Bitte bringen Sie Sport- oder Tanzschuhe ohne Absatz mit, sowie bewegungsfreundliche Kleidung.

Kochkurs: Gesunde Frühlingsküche

Do. 16.04.26 / 18.30 - 22.00 Uhr , Kurpfalzschule Raum 209

„Gesunde Frühlingsgerichte“ lädt dazu ein, frische saisonale Zutaten kreativ zu entdecken. Die Teilnehmenden lernen, ausgewogene Mahlzeiten zuzubereiten, die Körper und Geist stärken. Ziel ist es, Grundlagen einer vitalen Frühlingsküche zu verstehen und eigene Rezeptideen sicher umzusetzen. Durch praktische Kochphasen, kurze Impulse zu Nährstoffen und gemeinsames Verkosten erwerben Sie alltagsnahe Kompetenzen für eine leichte, gesunde Küche.
Der Kostenbeitrag für Lebensmittel beträgt 10,00 €/Teilnehmenden und wird direkt mit dem Dozenten abgerechnet.