Workshop: Feldenkrais & Tanz

Unser neuer Spezialkurs wird im Rahmen eines Workshops an drei Terminen stattfinden. Verbunden werden die Elemente Feldenkrais und Tanz.

Für alle geeignet, die auf angenehme Art die Beweglichkeit, Koordination, Differenzierung und Effizienz ihrer Bewegung verändern möchten. Für alle, die Spaß daran haben, ihren eigenen Körper zu entdecken, Anfänger/innen oder Fortgeschrittene.

An den einzelnen Terminen werden bestimmte Themen aufgegriffen (z. B. Bewegungsmöglichkeit des Beckens, Zusammenhang zwischen Schulter und Hüfte, Aufrichtung der Wirbelsäule). Mit einer Feldenkrais-Lektion beginnend, werden Bewegungsmöglichkeiten erforscht und zu einem geschmeidigen Bewegungsfluss verbunden.
Im angeleiteten und freien Ausdruckstanz wird diese Bewegungserfahrung umgesetzt. Hier kannst Du Deinen Körper, Deine inneren Bilder und Deinen Gefühlen nachspüren und sie wahrnehmen.

Wann: Freitag, 18.30 – 21.00 Uhr, 3 Termine am 25.04.2025 / 16.05.2025 / 30.05.2025

Ort: Kursraum des Sporttreff89 (1. OG), Am Sportplatz 5

Kosten pro Workshop:

- Fitness-Mitglieder 15,00 €
- TSG-Germania-Mitglieder 20,00 €

- Nichtmitglieder 25,00 €

Leitung: Corinna Völpel, Feldenkrais-Pädagogin

Anmeldung ab sofort unter fitness@tsg-germania.de oder 06221/9855889.