www.vhs-karlsruhe-land.de, pfinztal@vhs-karlsruhe-land.de, Tel. 07240 6089670

Englisch B1.2, S. Peters-Ottmann, ab Do, 10.10., 19.35 - 21.05 Uhr, 10 Termine, Bildungszentrum Bgh, Raum 077
In diesem Kurs erlernen Sie eine solide Grundlage an Kenntnissen der englischen Sprache und Kultur, mit denen Sie die meisten alltäglichen und beruflichen Situationen bewältigen können.

Yoga und Entspannung, L. Trenker, ab Do, 12.09, 19 - 20 Uhr, 12 Termine, Selmnitzsaal Bgh.
Zeit für sich selbst, erholen, auftanken, genießen, wohlfühlen, die eigene Mitte finden - dazu lädt dieser Kurs mit sanften entspannenden Yogaübungen ein.

Kundalini-Yoga, S. Baumeister, ab Mi., 11.09.24, 11 - 12.15 Uhr und 12.30 - 14 Uhr, Selmnitzsaal Bgh.
Die Kursstunden sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend. Wir arbeiten ganzheitlich an der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele, weshalb jede Kursstunde Atemübungen, Dehnung, Koordination und Kräftigung, tiefe Entspannung und Meditation beinhaltet.

Rückenfit-Rückenkräftigung, R. Mantel, dienstags, 9.30 – 10.45 und 10.55 – 12.05 Uhr, Gymnastikhalle TSV Bgh.
Funktionelle Rückengymnastik sorgt nicht nur für eine bessere Haltung, sie stabilisiert auch den Rücken und löst Verspannungen. Sie erhalten wichtige Hinweise und viele nützliche Tipps zur Vorbeugung und zum besseren Umgang mit Rückenbeschwerden zu Hause und am Arbeitsplatz.

Töpfern in der Herbstzeit (6 bis 14 J.), G. Mehlan, ab Do, 19.09.24, 17.30 -19.00 Uhr, 4 Termine, BZ Bgh Werkraum 024. In diesem Kurs erhaltet ihr eine Einführung in die technischen, handwerklichen und gestalterischen Grundlagen des Töpferns oder könnt eure Kenntnisse erweitern.