Yannick Graf und Tim Holzapfel grüßen aus Monte Gordo

Wie in jedem Jahr startet die deutsche Läuferelite mit einem intensiven Trainingslager in Portugal in die neue Saison. Auch Yannick Graf und Tim Holzapfel haben ihre Zelte an der Algarve aufgeschlagen und bereiten sich dort seit gut einer Woche konzentriert auf die bevorstehende Hallensaison vor.

In Monte Gordo trainieren die beiden Athleten in leistungsstarken internationalen Trainingsgruppen und profitieren von optimalen Bedingungen: milde Temperaturen, abwechslungsreiche Laufstrecken und moderne Sportanlagen bieten beste Voraussetzungen für hohe Trainingsumfänge und gezielte Belastungssteuerung.

„Die Bedingungen hier sind nahezu perfekt. Wir können sehr strukturiert arbeiten und gleichzeitig wichtige Grundlagen für die Hallensaison legen“, berichten Graf und Holzapfel übereinstimmend. Neben intensiven Tempoeinheiten stehen auch regenerative Maßnahmen und Krafttraining auf dem Programm.

Mit dem Trainingslager setzen beide ein klares Zeichen für ihre ambitionierten Ziele in den kommenden Wochen. Die Form soll pünktlich zu den ersten Hallenwettkämpfen ihren Höhepunkt erreichen, der Grundstein dafür wird aktuell in Monte Gordo gelegt.