Yoga 2-26

Start: Montag, 20.04.2026, 09:45 - 11:00 Uhr, Gymraum Heckengäuhalle 2

Kosten: Mitglieder des TSV Weissach: € 39,00 für 13 Einheiten

Nichtmitglieder: € 91,00 für 13 Einheiten

Inside Yoga ist ein moderner und sportlicher Yoga-Stil mit einer gesunden und anatomisch korrekten Ausrichtung in der Vinyasa Praxis.
Du lernst verschiedene Asanas kennen und darfst gespannt sein, Bewegungen auszuführen, die nicht alltäglich sind. Yoga stärkt deine Muskulatur im gesamten Körper, vor allem die Tiefenmuskulatur im Core.
Die Yoga-Stunde endet im Savasana - der Entspannung. Hierfür darf gerne eine Decke, Jacke und Socken mitgebracht werden.
Bitte bringe dir auch eine geeignete Yogamatte mit. Der Kurs findet barfuß statt. (ohne Schuhe)

Infos und Anmeldung: Elke Pröllochs, Tel. 07044 32961 oder elke.proellochs@web.de