Yoga – Dehn.- und Kräftigungsgymnastik

Zum Thema: „Dehn.- und Kräftigungsgymnastik – Yoga: Körperwahrnehmung erhöhen, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Koordination“ referiert am Dienstag, den 10.02.2026, Frau Sonja Schneider. Bei dieser Veranstaltung sollen die Teilnehmer verschiedene Übungen mitmachen. Wer kann auf dem Boden und die anderen auf dem Stuhl. Die Bodenteilnehmer sollten eine Yoga- oder Fitnessmatte mitbringen. Beginn ist um 18.30 Uhr im ev. Gemeindesaal, die Teilnahme ist kostenfrei. Für Getränke und Brezeln ist gesorgt, Gäste sind herzlich willkommen.

Irene Gieser