Bildung
YoungGo-Walking mit Schwunghanteln
Bei diesem Outdoor-Walking-Kurs rund um Hochdorf werden Bewegungsverstärker verwendet, die über 90 % der Muskeln ansprechen. So garantieren wir ein effektives...
Bei diesem Outdoor-Walking-Kurs rund um Hochdorf werden Bewegungsverstärker verwendet, die über 90 % der Muskeln ansprechen. So garantieren wir ein effektives Ganzkörpertraining. Mit gezielten Übungen bauen wir Muskulatur auf, Fett ab, trainieren Ausdauer und Kraft und stärken den Rücken. Die YoungGo-Mover werden von der Dozentin mitgebracht.
Treffpunkt: Parkplatz bei der Daxburghalle
Status: Plätze frei
Kursnr.: 2513024604
Beginn: Di., 24.06.2025, 17:00 - 18:30 Uhr
Dauer: 6 Nachmittage
Kursort: Treffpunkt: siehe Infotext
Gebühr: 69,50 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen/Materialien: wettergerechte Kleidung, ggf. Getränk
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