Zusatzkurse Kochen, Entspannung und Bewegung

Ergänzend zum Programm im Heft gibt es noch neue Angebote:

Klangschalenmeditation – Entspannung und Tiefenentspannung erleben (251NW30176)
jetzt auch von 18:00 bis 19:00 Uhr ab Mi., 19.03.2025, 3x, 27,00 €

Das feine Frühlingsmenü – Kochkurs für passionierte Hobbyköch*innen (251NW30512) mit Esther Rosenberger-Feil
zusätzlich am Do., 20.03.2025, 18:30 – 22:30 Uhr, 1x, 29,00 € ohne Lebensmittelkosten

Neu im Programm

Hip-Hop Kids – Schnupperkurs für Kinder von 7 bis 10 Jahren (251NW20570)
Im Kurs lernen die Kinder coole Choreografien mit den neuesten Moves. Sie können selbst kreativ werden, ihre Persönlichkeit entfalten und einen eigenen Stil entwickeln. Nebenbei lernen die Kinder in der Gruppe Teamgeist zu entwickeln und können neue Freunde finden. Bewegung zur Musik fördert das Rhythmus-Gefühl, stärkt die Muskulatur und Körperkoordination und dient somit der gesundheitlichen Prävention. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
ab Fr., 27.06.2025, 16:00 – 16:45 Uhr, 4x, Tanzschule Tanztraum, 35,00 €

Zumba – Schnupperkurs (251NW30235)
Möchten Sie fit werden oder bleiben und dabei Spaß haben?
Zumba ist ein energiegeladenes Tanz-Workout, das mit mitreißenden Rhythmen und einfachen Schritten begeistert. Ob Anfänger*in oder mit Tanzerfahrung – jede*r kann mitmachen. Die abwechslungsreichen Bewegungen fördern die Fitness und Ausdauer. Sie verbessern ihre Körperwahrnehmung und Koordination.
Lassen Sie den Alltag hinter sich und genießen Sie die Musik und Bewegung.
Treffen Sie Gleichgesinnte und erleben Sie die positive Energie in der Gruppe. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
ab Mi., 25.06.2025, 18:30 – 19:30 Uhr, 4x, Tanzschule Tanztraum, 39,00 €

Anmeldung unter www.vhs-unterland.de oder Tel. 1838064