Gesundheitsnetz Heuberg eG

Heute beliebte Thema: Trinken Im Sommer ist es besonders wichtig, ausreichend zu trinken, um den Flüssigkeitsverlust durch Schwitzen auszugleichen....

Heute beliebtes Thema: Essen Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Energie, Wohlbefinden und langfristiger Gesundheit. Gesundes Essen kann...

Lass heute mal über soziale Kontakte reden: Soziale Kontakte zu pflegen, ist essenziell für unser Wohlbefinden und unsere mentale und körperliche...

Alltagshilfen für Menschen mit Demenz: Unterstützung im täglichen Leben Demenz ist eine Erkrankung, die das Gedächtnis, die Orientierung und die...

Wer letzte Woche nicht geschlafen hat, findet heute: Wichtiges zum Thema Schlafen Schlafen ist für uns Menschen ein essenzieller Bestandteil des...

Richtig Atmen kann das Leben verlängern! Haben Sie sich in letzter Zeit mal auf Ihre Atmung konzentriert? Eine gute Idee, denn viele Menschen atmen flach...

Bewegung im Mai fördern – durch einen Spaziergang! Spaziergänge sind eine hervorragende Möglichkeit, Körper und Geist zu stärken. Hier sind...