TSV Öschelbronn

Freizeit- und Gesundheitssport

Das wissenschaftlich geprüfte Bewegungsprogramm „Fünf Esslinger“ ist für Menschen in der 2. Lebenshälfte konzipiert, um die körperliche Fitness aufzubauen...

Mit zunehmendem Alter verringert sich die Knochendichte. Bei Frauen nach der Menopause beschleunigt sie sich und kann mehr als 3 % pro Jahr betragen. ...