BLUPHORIA Moments Me-Time im Badeparadies Schwarzwald

Erlebeden Moment - leicht, frei und unbeschwert.

Hightlights

Folgende Highlights gestalten das Event-Highlight "BLUPHORIAMe-Time":

• • Deep Release: Massage für dich
  • Entspannung to Go
  • Atem der Ruhe
  • Impulsvortrag: Achtsame Selbstfürsorge
  • Das hast du dir verdient: Achtsamkeitsrituale
  • Me-Time Moment
  • Aufgussprogramm mit Armin Neumeister

Veranstaltungdetails

BLUPHORIA schenktdir Momente, die glücklich machen, die dir guttun. Mit Bluphoria tankst duKraft und Energie, BLUPHORIA berührt die Sinne. Freu dich auf besondereBLUPHORIA Zeremonien und Aufgüsse, auf Verwöhnspecials mit Peelings undGesichtsmasken und jede Menge Überraschungen.

Folgende Highlights erwarten Dich:

• Deep Release: Massage für dich

Taucheein in pure Entspannung: Mit sanften Bewegungen, achtsamen Atemzügen undwohltuender Selbstmassage löst du Verspannungen und findest zurück in eintiefes, wohliges Körpergefühl.

JessicaSonntag ist im Bereich Somatic Bodywork und Coaching tätig. Von ihr erfährst duTipps und Tricks für maximale Entspannung ganz ohne äußere Einflüsse.

• Entspannung to Go

Schnelle,effektive Techniken für mehr Ruhe im Alltag: Mit einfachen somatischen Übungenund effektiven Atemtechniken bringst du in wenigen Minuten mehr Gelassenheit indeinen Alltag – ob im Büro, unterwegs oder zwischendurch.

JessicaSonntag ist im Bereich Somatic Bodywork und Coaching tätig. Sie hilft dir,deine Körperwahrnehmung zu verbessern und auch im Alltag entspannt zu bleiben.

• Atem der Ruhe

Genießedie wohltuende Wärme der Sauna und lasse sie für dich wirken: Mit gezieltenAtemtechniken sinkst du in eine tiefe Entspannung und harmonisierst deinNervensystem. Eine sanfte Meditation schenkt dir den perfekten Abschluss.

JessicaSonntag ist im Bereich Somatic Bodywork und Coaching tätig und zeigt dir, wiedu mit Hilfe eines geregelten Atems zur Ruhe kommen kannst.

• Impulsvortrag: Achtsame Selbstfürsorge

Werdedir deiner eigenen Bedürfnisse bewusst und lerne den richtigen Umgang mit dirselbst für mehr Entspannung und Harmonie.

SarahToussaint ist Expertin und Coach für Achtsamkeit und emotionale Intelligenz.Sie wird dir in einem kurzen Vortrag mit anschließender geführter MeditationTipps für deine Selbstfürsorge geben.

• Das hast du dir verdient: Achtsamkeitsrituale

Lassedich inspirieren von verschiedenen Achtsamkeitsritualen für mehr Gelassenheitund Selbstmitgefühl. Eine geführte Mini-Meditation zum Schluss lässt dichLoslassen und Auftanken.

SarahToussaint ist Expertin und Coach für Achtsamkeit und emotionale Intelligenz.Sie zeigt dir verschiedene Methoden, damit du dich und deine Bedürfnisse besserkennenlernen kannst.

• Me-Time Moment

Startemit einer entspannenden Gedankenreise passend zum Thema Me-Time, begleitet vomzarten Duft der Lotusblüte und verwöhne dich anschließend selbst mit unsererGesichtsmaske von BLUPHORIA. Während du den Moment genießt und ganz bei dirankommst erwartet dich ein Tee in unserer BLUPHORIA Lounge.

• Aufgussprogramm mit Armin Neumeister

15:00Uhr | Alhambra | Me Time Oasis

17:00Uhr | Art Nouveau | Me Time Serenity

19:00Uhr | Birkensauna | Power Me Time Blast

21:00Uhr | Art Nouveau | Me Time Relax

Erlebe den Moment - leicht, frei und unbeschwert.

Alle Zusatzleistungen sind im regulären Eintrittspreis enthalten.

Veranstaltungsort: Das Event findet im PALAIS VITAL des BADEPARADIES SCHWARZWALD statt.