Einstiegskurs Karate

Teilnahme für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren an zehn Abenden.

Geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger um Grundkenntnisse bei einem Training in der Gruppe zu erlernen oder wieder neu zu erfahren. Gleichzeitig wird die Umsetzung der Techniken in die Selbstverteidigung vermittelt. Ziel ist es Konzentration, Koordination und Effektivität mit den Trainingsinhalten zu steigern.