Meridian Qigong

Tief durchatmen. Ankommen bei sich selbst. Die harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung. Qigong ist für fast alle Menschen durchführbar, da die sanften Übungen im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden.

Hightlights

• im Sommerhalbjahr auf der Wiese unterm Nussbaum
• professionell begleitet
• auch für Einsteiger, ohne Anmeldung

Veranstaltungdetails

Die harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung. Meridian Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, mit dem Ziel das Qi zu lenken.

Beim Qigong wirken drei Elemente zusammen:

- die bewusste Atmung,
- Bewegungen, die die Atmung lenken,
- und die meditative Vorstellungskraft, die das Qi lenkt und eine tiefe innere Entspannung fördert.

Qigong ist für fast alle Menschen durchführbar, da die sanften Übungen im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden.

Buchungsinformationen

Alle Stunden ohne Anmeldung - komm einfach spontan vorbei! Bitte beachte den aktuellen Kursplan der Woche: manchmal wird ein Kursleiter kurzfristig krank!

keine Buchung nötig - spontan vorbei kommen

Veranstaltungsort: im Sommerhalbjahr bei trocken warmem Wetter: auf der Wiese hinter dem Parkplatz Wirthshof. Bei schlechter Witterung im Gymnastikraum Wirthshof: im Hof am WirthsHofLaden vorbei, die Treppen nach oben ins 1. OG