Nia - Dance & Fitness

Ein ganzheitliches Körpertraining, das ohne jeden Drill auskommt und gleichermaßen auf Körper, Geist und Seele wirkt. Mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken. Entdecke die Vielfalt und Freude an Bewegung.

Hightlights

• NIA = Neuromuscular Integrative Action
• professionell begleitet von Bleck Belt Teacher Simone Herzer-Pitz

Veranstaltungdetails

WAS IST NIA?
Nia bewegt den Körper, entspannt den Geist, befreit Emotionen und berührt die Seele. Nia vereint Fitness, Gesundheit und Wellness.

Choreografierte und freie Bewegungsformen, von westlichen und östlichen Traditionen inspiriert, verbinden sich zu einem heilsamen und kraftvollen Tanz. Die harmonischen Bewegungen wirken ausgleichend auf den Energiehaushalt des Körpers und aktivieren die Selbstheilungskräfte.

PROFESSIONELL BEGLEITET:
Simone ist eine der wenigen First Degree Black Belt Teacher in Süddeutschland!

Ohne Anmeldung, komm spontan vorbei!

Buchungsinformationen

Keine Buchung vorab nötig - komm spontan vorbei! Bitte schau kurz im KURSPLAN nach, ob Deine Stunde auch sicher stattfindet.

Veranstaltungsort: Den Gymnastikraum im Wirthshof findest Du im HofGarten, in der ersten Etage über der Spielscheune.