Dance & Workout

Zur Übungsstunde, immer mittwochs von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr, treffen sich die Damen von Dance & Workout im Gymnastikraum am Sportgelände. Von typischen tänzerischen Choreographien zum Beispiel im Bereich Jazz und Michael Jackson, im Hip-Hop auf Usher oder auch einem Show-Dance-Abend wie Hollywood mit Tüchern trainieren wir die bestimmten Techniken in Jazz, Modern und Ballett. Die Workouts sind sehr unterschiedlich: Bauch, Beine, Po, Terrabänder, Zirkeltraining oder Tabata. An heißen Sommertagen gibt es auch mal eine Walkingrunde mit anschließender Einkehr ins Vereinsheim, darüber hinaus Besuche auf Weihnachtsmärkten und den Jahresabschluss im Vereinsheim. Geleitet wird die Gruppe von Jennifer Köhnlein. Weitere Informationen findet ihr auf unserer Homepage.

S.R.