Gesundheit und Fitness für Frauen

Unser Fitnessprogramm im Gymnastikraum des SVO-Heims ist jeweils mittwochs um 20 Uhr.

Wer Interesse an der Fitnessstunde hat, kann einfach vorbeischauen!

Neue Gesichter sind herzlich willkommen.

11.02.2026Bodystyling

18.02.2026Theraband

25.02.2026Fit mit Step

04.03.2026Nachtwanderung

11.03.2026Fit m. Kleingeräten

18.03.2026Core + Stability

25.03.2026Rubberband + Tube

Doris Reichart

Übungsleiterin